Διαγωνισμοί
Ο επόμενος διαγωνισμός θα αναρτηθεί στις 4 Ιουλίου...
Ο διαλογισμός ενσυνειδητότητας μπορεί να μειώσει την ένταση του πόνου κατά 32%, όπως ανακάλυψε μια νέα μελέτη. Ακόμη και άνθρωποι που δεν έχουν διαλογιστεί στο παρελθόν μπορούν να επιτύχουν γρήγορα αυτά τα οφέλη.Το κλειδί βρίσκεται στο να μην συσχετίζεστε με τον πόνο, αλλά αντίθετα να τον παρατηρείτε σαν να συμβαίνει…
Περισσότερα
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή εξετάζει κρυφά το ενδεχόμενο πλήρους απορρύθμισης των οργανισμών που δημιουργούνται μέσω γονιδιακής επεξεργασίας, οι οποίοι αναφέρονται ως Νέες Γονιδιωματικές Τεχνικές και πωλούνται στο κοινό ως οργανισμοί που θα μπορούσαν να προκύψουν με φυσικό τρόπο, καθώς και ως βιώσιμες γενετικά τροποποιημένες καλλιέργειες. Το GM Watch απέκτησε αντίγραφο των…
Περισσότερα
Το KSM-66® Ashwagandha είναι ένα μοναδικό συστατικό που λειτουργεί για την καταπολέμηση του άγχους, τη μείωση της ανησυχίας και την ενίσχυση της μνήμης και της γνωστικής λειτουργίας. Καθώς αποτελεί το υψηλότερης συγκέντρωσης εκχύλισμα ρίζας Ashwagandha που διατίθεται στην αγορά, αυτή η βραβευμένη φόρμουλα αξιοποιεί άριστα την ισχύ του φυτού Ashwagandha.Παραδοσιακό…
Περισσότερα
Η ανάγκη για αγάπη και οι προσπάθειες για την απόκτηση και τη διατήρησή της είναι χαρακτηριστικά πανανθρώπινα, είτε η επιδίωξη γι’ αυτά είναι φανερή και άμεση είτε εκδηλώνεται με έμμεσους τρόπους, είτε ακόμη και αν φαινομενικά ο άνθρωπος αποφεύγει το να συνδεθεί στενά με τους άλλους προκειμένου να αυτοπροστατευτεί. Παρόλη…
Περισσότερα
Πρόκειται για ένα δίδυμο λέξεων αρκετά οξύμωρο, που τείνει στις μέρες μας να εδραιωθεί σε όλο του το μεγαλείο. Η κάθε λέξη ξεχωριστά, μας παραπέμπει στο δικό της βασίλειο και με την πρώτη ματιά θα θεωρούσαμε ότι δε συνάδουν μεταξύ τους.Δικτατορία. Η απόλυτη εξουσία, πέραν των νόμων, της δημοκρατίας και…
Περισσότερα
Η Virabhadrasana-I, στην Αγγλική γλώσσα Warrior-I και στα Ελληνικά Πολεμιστής-1, είναι μια δυναμική και δύσκολη στάση, που απαιτεί από τον ασκούμενο να ξεπεράσει τους σωματικούς, διανοητικούς και συναισθηματικούς περιορισμούς του, για να μπορέσει να φθάσει σε μια βαθύτερη έκφραση της asana. Είναι επίσης μια ευκαιρία, να εστιάσει και να εξασκηθεί…
Περισσότερα
Στο καλοκαιρινό τεύχος του περιοδικού Holistic Life, έχετε την ευκαιρία να διαβάσετε νέες προσεγγίσεις από το χώρο της φυσικής (ολιστικής) ιατρικής, των εναλλακτικών και συμπληρωματικών θεραπειών, τη διατροφή και μια εκτεταμένη πρωτογενή αρθρογραφία για την μείωση του άγχους με τη σωστή διαχείριση των επιπέδων της κορτιζόλης, νέες επιστημονικές έρευνες καθώς…
Περισσότερα
Ο βελονισμός μπορεί να ανακουφίσει τους ανθρώπους με έντονους χρόνιους πονοκεφάλους, όπως δείχνει μία νέα μικρή κινεζική μελέτη.Οι πονοκέφαλοι με ένταση συχνά δημιουργούν ένα αίσθημα πίεσης ή σφιξίματος και στις δύο πλευρές του κεφαλιού. Οι εν λόγω πονοκέφαλοι δεν επιδεινώνονται με τη σωματική δραστηριότητα και δεν δημιουργούν αίσθημα ναυτίας. Θεωρούνται…
Περισσότερα
Μόνο μία στις 20 ιατρικές θεραπείες διαθέτει ισχυρά αποδεικτικά στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση της. Επιπλέον, σύμφωνα με μια πρόσφατη ανασκόπηση του Cochrane που δημοσιεύθηκε στο Journal of Clinical Epidemiology, οι κίνδυνοι και οι αρνητικές συνέπειες αυτών των θεραπειών σπάνια καταγράφονται. Η ανασκόπηση εξέτασε 1.567 διαφορετικές θεραπείες μεταξύ του 2008…
Περισσότερα
Γιατροί από το Ηνωμένο Βασίλειο, τις ΗΠΑ και την Αυστραλία, δήλωσαν σε δημοσίευσή τους στο BMJ, ότι η θεώρηση της εμμηνόπαυσης ως μια ορμονική ανεπάρκεια που απαιτεί ιατρική παρέμβαση, θα μπορούσε να τροφοδοτήσει αρνητικές προσδοκίες για την εμμηνόπαυση και να επιδεινώσει τα πράγματα για τις γυναίκες που περνούν αυτή την…
Περισσότερα
04:58
Τρώγωντας λιπαρά παχαίνεις, οπότε αν θέλεις να αδυνατίσεις θα χρειαστεί να μειώσεις τα λιπαρά...
32:06
Συναντήσαμε τον γνωστό Ομοιοπαθητικό Λύσανδρο Μυγιάκη (DIHom., Fellow BIHom.) για μια συνέντευξη...
08:15
Η ζωή δεν είναι πάντα ρόδινη και υπάρχουν περίοδοι που βιώνουμε τα μαύρα σκοτάδια της ψυχής μας,...
![[ Βασιλικός πολτός & Εγκέφαλος ] Ο βασιλικός Πολτός ως διεγερτικός παράγοντας γένεσης των νευρικών κυττάρων.](/media/k2/items/cache/25c1574e8e6a7de12f717ac56a926ad5_L.jpg)
Ο επόμενος διαγωνισμός θα αναρτηθεί στις 4 Ιουλίου...
Έχετε ερωτήσεις για το Holistic Life? Η ομάδα μας είναι εδώ για να σας βοηθήσει ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Οι απόψεις των αρθρογράφων δεν αποτελούν κατ΄ανάγκη και θέσεις του online περιοδικού. Οι πληροφορίες που παρέχονται δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τη γνωμάτευση ιατρού ή άλλου ειδικού της υγείας. Πάντα χρησιμοποιείτε τα βότανα ή φυσικά σκευάσματα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού ιατρού και ποτέ μόνοι σας με δική σας πρωτοβουλία. Οι φυσικές θεραπείες δεν αποτελούν υποκατάστατο ιατρικής περίθαλψης. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε απαραιτήτως τον ιατρό σας για οποιοδήποτε θέμα υγείας και πριν την χρήση οποιουδήποτε βοτάνου ή θεραπείας. Μην χρησιμοποιείτε ποτέ βότανα ή οποιαδήποτε θεραπεία κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μόνα τους ή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα, ακόμα και συμπληρώματα διατροφής χωρίς την συμβουλή ειδικού ιατρού. Σύνδεση