Διατροφή
Πώς να καταπολεμήσω τη μόνιμη πείνα και να χάσω κιλά;
Κατηγορία
Διατροφή
Τετάρτη, 07 Ιουνίου 2023 10:24
Ένα αρκετά συχνό πρόβλημα στις μέρες μας, στη διατήρηση ή μείωση του σωματικού βάρους, είναι η διαρκής πείνα ή το αίσθημα ανάγκης για γλυκό που οδηγεί συνήθως σε υπερκατανάλωση φαγητού ή/ και συχνή κατανάλωση γλυκών, ζάχαρης ή τροφίμων…
Γάλα ή ρόφημα σόγιας;
Κατηγορία
Διατροφή
Τετάρτη, 31 Μαΐου 2023 07:50
Τον τελευταίο καιρό έκανε τον γύρο του ελληνικού διαδικτύου η είδηση ότι μια «νέα» επιστημονική μελέτη έδειξε ότι η καθημερινή κατανάλωση γάλακτος μπορεί να αυξήσει τα ποσοστά καρκίνου του μαστού έως και κατά 80%. Δεν πρόκειται όμως για…
Ετικέτες
Νέα έρευνα: Οι μοβ πατάτες σκοτώνουν τα καρκινικά κύτταρα του παχέος εντέρου
Κατηγορία
Διατροφή
Παρασκευή, 26 Μαΐου 2023 08:10
Το μωβ χρώμα φαίνεται ότι έχει σημασία όταν πρόκειται για πατάτες. Περιέχουν ιδιότητες που σκοτώνουν τα βλαστικά κύτταρα του καρκίνου του παχέος εντέρου και επιβραδύνουν την εξάπλωση της νόσου. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το ανθεκτικό άμυλο της πατάτας…
Χρόνιες ασθένειες: Όλα ξεκινούν από το έντερο
Κατηγορία
Διατροφή
Τρίτη, 14 Φεβρουαρίου 2023 09:43
Η M. ήταν 40 ετών όταν ήρθε να με δει, υποφέροντας από ρευματοειδή αρθρίτιδα για οκτώ χρόνια. Έπαιρνε τα φάρμακα που της είχαν συνταγογραφηθεί για να αντιμετωπίσει τους χρόνιους πόνους, τα οποία φάρμακα, αν και ήταν αποτελεσματικά, είχαν…
Ετικέτες
Η ολιστική αντιμετώπιση του καρκίνου στην αρχαία Ελλάδα και στη σύγχρονη εποχή
Κατηγορία
Διατροφή
Δευτέρα, 05 Δεκεμβρίου 2022 09:24
Όπως αναφέρω στο βιβλίο μου «Ολιστική ιατρική και καρκίνος. Από την αρχαιότητα έως σήμερα», στην αρχαία Ελλάδα εφαρμοζόταν η ολιστική ιατρική και ο Ιπποκράτης ήταν ο πατέρας της φυσικοπαθητικής. Οι αρχαίοι Έλληνες γιατροί που ακολουθούσαν την ιπποκρατική παράδοση…
Ετικέτες
Οδηγός για λαμπερό δέρμα, υγιή μαλλιά & γερά νύχια: Ποια θρεπτικά συστατικά βοηθούν;
Κατηγορία
Διατροφή
Δευτέρα, 07 Νοεμβρίου 2022 07:07
Η εικόνα μας αποτελεί καθρέφτη της ψυχικής και της σωματικής μας υγείας. Το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια μας είναι σημαντικά στοιχεία για την εμφάνισή μας και παίζουν καθοριστικό ρόλο στη γενικότερη αίσθηση που δίνουμε στους άλλους.…
Ετικέτες
Φυσική συνέργεια: Μέλισσες & βιταμίνες
Κατηγορία
Διατροφή
Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2022 17:16
Τα προϊόντα της μέλισσας είναι γνωστά από την αρχαιότητα για τις θετικές τους επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. Η πρόπολη, ο βασιλικός πολτός, η γύρη, το μέλι αλλά και το κερί και κάποιες φορές και το δηλητήριο, είχαν χρησιμοποιηθεί…
Ετικέτες
Περγαμόντο: η μοναδική ασφαλής λύση κατά της χοληστερόλης
Κατηγορία
Διατροφή
Τετάρτη, 07 Σεπτεμβρίου 2022 08:37
Σε ολόκληρο των κόσμο οι θάνατοι που προέρχονται από χοληστερόλη είναι παραπάνω από 2,4 εκατομμύρια ανά έτος. Στη δικιά μας χώρα η υπέρταση και η χοληστερόλη αποτελούν την νούμερο 1 πάθηση. Η υψηλή χοληστερόλη σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο…
Ετικέτες
[ Βασιλικός πολτός & Εγκέφαλος ] Ο βασιλικός Πολτός ως διεγερτικός παράγοντας γένεσης των νευρικών κυττάρων.
Κατηγορία
Διατροφή
Πέμπτη, 24 Μαρτίου 2022 09:24
![[ Βασιλικός πολτός & Εγκέφαλος ] Ο βασιλικός Πολτός ως διεγερτικός παράγοντας γένεσης των νευρικών κυττάρων.](/media/k2/items/cache/25c1574e8e6a7de12f717ac56a926ad5_L.jpg)
Ο βασιλικός πολτός έχει μπει τις τελευταίες δεκαετίες στο μικροσκόπιο επιστημόνων από διάφορες χώρες του κόσμου. Πρόσφατα, η διεθνής έρευνα έχει στραφεί στις θετικές του επιδράσεις σε νευρολογικές παθήσεις. Στον τομέα αυτό οι Ιάπωνες επιστήμονες έχουν δώσει ιδιαίτερη…
Ετικέτες
Μαγνήσιο: Ποιες μορφές υπάρχουν; Ποια επιλέγω ανάλογα με τις ανάγκες μου;
Κατηγορία
Διατροφή
Δευτέρα, 10 Ιανουαρίου 2022 08:31
Κάθε φορά που αποφασίζετε να αγοράσετε ένα συμπλήρωμα μαγνησίου βρίσκεστε μπροστά με μια σειρά από επιλογές. Υπάρχουν τουλάχιστον 10 είδη συμπληρωμάτων μαγνησίου - και είναι όλα αρκετά διαφορετικά, οπότε αναρωτιέστε πώς να επιλέξετε το σωστό. Να αγοράσετε γαλακτικό…
