Διατροφή

Διατροφή εναντίον της Candida Albicans

Κατηγορία Διατροφή
Τετάρτη, 14 Μαΐου 2014 00:00
Διαβάστηκε 26799 φορές
Διατροφή εναντίον της CandidaAlbicans Γράφει η Ελένη Μπόρση Η δίαιτα εναντίον του μύκητα CandidaAlbicans σκοπεύει να εμποδίσει την αναπαραγωγή του μικροοργανισμού, αφαιρώντας του τα θρεπτικά συστατικά και δυναμώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπινου οργανισμού. Ο CandidaAlbicans είναι σαπρόφυτο…

Μην πιεις το γάλα σου!

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 17 Μαρτίου 2014 00:00
Διαβάστηκε 7812 φορές
Το γάλα συνεχίζει να θεωρείται ως η τέλεια τροφή για τα παιδιά μας, αλλά νέα στοιχεία δείχνουν ότι μια πρωτεΐνη που περιέχεται στο γάλα είναι πιθανό να κρύβεται πίσω από πολλές νοητικές ασθένειες. Το γάλα δε θεωρείται πλέον…

Πρωτεΐνη τυρογάλακτος - Ισχυρός σύμμαχος για την πρόληψη του καρκίνου

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 17 Μαρτίου 2014 00:00
Διαβάστηκε 6106 φορές
Γράφει ο Μάριος Δημόπουλος, Διατροφολόγος, Μέλος του AmericanCouncilofAppliedClinicalNutrition Αν και το αγελαδινό γάλα θεωρείται από πολλούς γιατρούς και διατροφολόγους βλαβερό για την ανθρώπινη υγεία, δεν συμβαίνει το ίδιο με την πρωτεΐνη whey (πρωτεΐνη τυρογάλακτος), που πολλοί επιστήμονες τη…

Διατροφή και ύπνος… θρέψου σωστά και κοιμήσου καλύτερα

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 17 Μαρτίου 2014 00:00
Διαβάστηκε 5845 φορές
Γράφει η Ελένη Μπόρση, Ιατρός - Ειδικευμένη στην επιστήμη της διατροφής Η σύστασης μερικών τροφών, συνοδευόμενη από μια άστατη διατροφή είναι μια από τις αιτίες που προκαλεί αϋπνία. Η στατιστική αναφέρει ότι ένας στους πέντε ανθρώπους υποφέρει από…

Διατροφή ως προφύλαξη και θεραπεία του ευερέθιστου εντέρου

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2014 20:57
Διαβάστηκε 27401 φορές
Γράφει η Ελένη Μπόρση, Ιατρός - Ειδικευμένη στην επιστήμη της διατροφής Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (διεθνής ονομασία irritable bowel syndrome - IBS) είναι ένα λειτουργικό σύνδρομο του εντέρου που εμφανίζεται συχνά και δε σχετίζεται με ανατομικά προβλήματα. Στις…
Γράφει ο Μανώλης Μυλωνάκης, Pharmacist - Apitherapist – CPSHom - Επιστημονικός Σύμβουλος AM Health Το μέλι είναι ένα ποιον της μέλισσας, η παρασκευή του οποίου αρχίζει με τη συλλογή του νέκταρ από τα λουλούδια ή από τις εκκρίσεις…

Διατροφή για μία ζωή χωρίς πόνους

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2014 20:46
Διαβάστηκε 11238 φορές
Συμβουλές από ειδικούς για την αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μέσα από τη διατροφή από την Allison Jacobs   Όποιος έχει βιώσει τους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, μπορεί να γνωρίζει πόσο εξουθενωτική ασθένεια είναι. Η συμβατική ιατρική αντιμετωπίζει αυτή…

Η υγεία της καρδιάς γεννιέται στο τραπέζι

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 18 Νοεμβρίου 2013 02:00
Διαβάστηκε 1635 φορές
Γράφει η Ελένη Μπόρση, Ιατρός - Ειδικευμένη στην επιστήμη της διατροφής Καρδιά, ο σπουδαιότερος μυς. Η καρδιά είναι ένα όργανο τοποθετημένο στο θώρακα, πίσω από το στέρνο και τα πλευρά, τα οποία την προστατεύουν σαν ασπίδα, και μπροστά…

Ζάχαρη Καρύδας: Το πιο υγιεινό υποκατάστατο της εμπορικής ζάχαρης

Κατηγορία Διατροφή
Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2013 02:00
Διαβάστηκε 28795 φορές
Γράφει ο Μάριος Δημόπουλος, Διατροφολόγος, Μέλος του American Council of Applied Clinical Nutrition Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν τη ζάχαρη και γενικά ό, τι παρασκευάζεται με ζάχαρη. Είναι όμως γνωστό ότι η κατανάλωση ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο είναι βλαπτική για…

Η Διαμάχη για το Γάλα - Το Γάλα Αγελάδας Ενδείκνυται για τον Άνθρωπο ;

Κατηγορία Διατροφή
Τρίτη, 16 Ιουλίου 2013 03:00
Διαβάστηκε 1802 φορές
Γράφει η Κασσάνδρα Μουγιάκου Τα τελευταία χρόνια, το γάλα έχει στοχοποιηθεί, εξαιτίας των πολλών αρνητικών παρενεργειών του. Ολοένα και περισσότεροι επαγγελματίες της υγείας αναφέρουν ότι οι ασθενείς τους είναι αλλεργικοί στα γαλακτοκομικά προϊόντα ή υποφέρουν από δυσανεξία σε…