Υγεία

Ένας στους πέντε υποφέρει από δυσπεψία και χρησιμοποιεί αντιόξινα φάρμακα, όμως συχνά το αίτιο δεν είναι η υπερβολική έκκριση οξέων. Πώς αντιμετωπίζεται η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Συμβουλές διατροφής  Ο Κ. είναι διευθυντής πωλήσεων σε μεγάλη εταιρεία. Έπασχε από δυσπεψία…

Τα μυστικά της ορθής αναπνοής

Κατηγορία Υγεία
Τετάρτη, 15 Μαρτίου 2017 00:00
Διαβάστηκε 1184 φορές
Η διαδικασία αφύπνισης της μεγάλης ηρεμίας είναι ένας θησαυρός για την εσσαϊκή κουλτούρα. Συνδέεται με τη συνειδητή πρακτική κινήσεων που διαμορφώνουν το ενεργειακό σώμα και καλούν μια υψηλή συνειδητότητα μέσα στη χειρονομία και στη δράση. Τι πραγματικά είναι…

18 χρυσοί κανόνες για καλή υγεία

Κατηγορία Υγεία
Τρίτη, 17 Ιανουαρίου 2017 00:00
Διαβάστηκε 1772 φορές
O απαραίτητος οδηγός σας για παροχή σημαντικών συμβουλών υγείας Σχεδόν καθημερινά δεχόμαστε νέες συμβουλές υγείας που έρχονται σε αντίθεση με αυτές που είχαν δοθεί τις προηγούμενες μέρες. Μόνο τους τελευταίους μήνες, έχουμε ακούσει ότι το κόκκινο κρασί είναι…

Αντιμετώπιση της στηθάγχης χωρίς φάρμακα

Κατηγορία Υγεία
Τρίτη, 17 Ιανουαρίου 2017 00:00
Διαβάστηκε 2870 φορές
Εάν πάσχετε από στηθάγχη -με άλλα λόγια, από πόνο στο στήθος κυρίως λόγω έλλειψης οξυγόνου στην καρδιά, υπάρχει ένας μακρύς κατάλογος φαρμάκων που διατίθενται για να την αντιμετωπίσετε, τα οποία ποικίλουν, από ασπιρίνη μέχρι βήτα αναστολείς και στατίνες.…

Αποσυμπίεση της σπονδυλικής στήλης

Κατηγορία Υγεία
Τρίτη, 17 Ιανουαρίου 2017 00:00
Διαβάστηκε 1846 φορές
H τελευταία λέξη της αμερικάνικης βιο-τεχνολογίας δίνει λύση σε χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης χωρίς φάρμακα και επεμβάσεις Σε ποιους απευθύνεται; Σε άτομα με παθήσεις όπως: ü Αυχενικό σύνδρομο ü Οσφυαλγία ü Ισχιαλγία ü Βλάβη του μεσοσπονδύλιου δίσκου…

6 συμβουλές για να προλάβετε τη νόσο του Αλτσχάιμερ

Κατηγορία Υγεία
Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016 00:00
Διαβάστηκε 2208 φορές
Το Αλτσχάιμερ και η άνοια δεν είναι αναπόφευκτες συνέπειες της γήρανσης. Υπάρχουν πολλά που μπορείτε να κάνετε τώρα για να κρατήσει το νου σας υγιή. Το Αλτσχάιμερ είναι μια ασθένεια που τρομάζει περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη, διότι συνεπάγεται…

«Κλέφτες» θρεπτικών συστατικών

Κατηγορία Υγεία
Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016 00:00
Διαβάστηκε 2433 φορές
Μάθετε ποιες φαρμακευτικές αγωγές «κλέβουν» θρεπτικά συστατικά από τον οργανισμό σας και πώς μπορείτε να τα αναπληρώσετε Οι περισσότεροι ασθενείς αλλά και πολλοί επαγγελματίες υγείας δεν γνωρίζουν ότι σχεδόν όλα τα φάρμακα προκαλούν σημαντικές ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά…

Συσκευές ρινικής πλύσης (neti)

Κατηγορία Υγεία
Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016 00:00
Διαβάστηκε 1992 φορές
Οι συσκευές που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό των ρινικών διόδων, αποτελούν μία δημοφιλή εναλλακτική λύση για την πρόληψη και αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας. Αυτή η απλή μέθοδος ‘ρινικής άρδευσης’ μπορεί να καταπολεμήσει τη ρινική συμφόρηση, να ανακουφίσει τις…

Πάρτε την υγεία σας στα χέρια σας

Κατηγορία Υγεία
Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016 00:00
Διαβάστηκε 1895 φορές
Σήμερα δεν αρκεί να είμαστε μόνον παρατηρητές στις εξελίξεις της ολιστικής ιατρικής. Δεν αρκεί να είμαστε μόνον επισκέπτες εναλλακτικών θεραπευτών. Μπορούμε να προσφέρουμε πολύ περισσότερα με τη συμμετοχή μας σε σεμινάρια και εργαστήρια και βέβαια και με το…

Πώς να προστατέψω το παιδί μου από την ακτινοβολία του κινητού;

Κατηγορία Υγεία
Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2016 00:00
Διαβάστηκε 1656 φορές
Τα κινητά χρόνο με το χρόνο χρησιμοποιούνται όλο και περισσότερο από παιδιά. Σχεδόν όλα τα παιδιά, από το δημοτικό κιόλας, έχουν κινητό. Το κινητό μπορεί να μας δίνει μια εύκολη διέξοδο για θέματα επικοινωνίας με το παιδί αλλά…