Υγεία

Προστατέψτε την καρδιά σας με λινέλαιο

Κατηγορία Υγεία
Παρασκευή, 13 Μαρτίου 2015 00:00
Διαβάστηκε 3425 φορές
Από τη Medical Tribune Τα λιπαρά οξέα δεν περιέχονται μόνο στα θαλασσινά, αλλά και σε φυτικά έλαια. Το λινέλαιο θεωρείται πλούσια πηγή ενός λιπαρού οξέος, το οποίο είναι όμοιο με τα Ω3 λιπαρά οξέα των θαλασσινών, του α-λινολενικού…

Aντιοξειδωτικά: φυσική λύση ενάντια στη γήρανση.

Κατηγορία Υγεία
Παρασκευή, 13 Μαρτίου 2015 00:00
Διαβάστηκε 3774 φορές
από την Αθηνά Δρογγίτη «O τρόπος με τον οποίο θα γεράσουμε θα εξαρτηθεί από τον τρόπο με τον οποίο θα ζήσουμε» υποστήριζε ο Αριστοτέλης. Πολλά χρόνια μετά, τη δεκαετία του ’50 ο βιολόγος - γεροντολόγος Denham Harman διατύπωσε…

Η Οστεοπόρωση στους άνδρες

Κατηγορία Υγεία
Παρασκευή, 13 Μαρτίου 2015 00:00
Διαβάστηκε 3554 φορές
Αν και συχνά παραβλέπεται, η οστεοπόρωση στους άνδρες είναι ένα ραγδαία αυξανόμενο πρόβλημα υγείας. Περίπου 2 εκατομμύρια άνδρες στις ΗΠΑ έχουν οστεοπόρωση (1). Το ετήσιο κόστος της ανδρικής οστεοπόρωσης έχει υπολογιστεί σε περίπου 200 εκατομμύρια δολάρια μόνο στη…

Αυχεναλγία – Αυχενικό σύνδρομο

Κατηγορία Υγεία
Παρασκευή, 13 Μαρτίου 2015 00:00
Διαβάστηκε 2967 φορές
Γράφει η Αικατερίνη Καουλα, Φυσικοθεραπεύτρια, Απόφοιτοςτου Semmelweis University of Budapest, ειδικευμένη στην Αξονική Σπονδυλική Αποσυμπίεση Αυχένος & Οσφύος Με τον όρο Αυχενικό Σύνδρομο περιγράφουμε ένα σύνολο ενοχλημάτων – συμπτωμάτων στην περιοχή γύρω από τον αυχένα. Τα αίτια των…

Δραστική ουσία της ντομάτας μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Κατηγορία Υγεία
Τρίτη, 10 Μαρτίου 2015 00:00
Διαβάστηκε 2605 φορές
Τα άτομα με καρδιακές παθήσεις θα πρέπει να αρχίσουν να λαμβάνουν αρκετή ποσότητα λυκοπένιου, ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στις ντομάτες και άλλα φρούτα, υποστηρίζουν οι ερευνητές, αφού φαίνεται ότι βελτιώνει την υγεία και τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων.…
Τα χαμηλά επίπεδα της βιταμίνης D, της βιταμίνης που παίρνουμε από τον ήλιο, συνδέονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), και τα συμπληρώματα βιταμινών θα μπορούσαν να αντιστρέψουν το πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα ερευνητική μελέτη. Τα χαμηλά…

Η χοληστερόλη προστατεύει τους ασθενείς με καρκίνο των νεφρών

Κατηγορία Υγεία
Τρίτη, 10 Μαρτίου 2015 00:00
Διαβάστηκε 2591 φορές
Μπορεί η Δυτική ιατρική να είναι προσηλωμένη στο πλαίσιο των προσπαθειών της να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης, ωστόσο το λίπος έχει προστατευτική επίδραση, ιδιαίτερα σε ασθενείς με καρκίνο του νεφρού. Παλαιότερες μελέτες είχαν διαπιστώσει ότι βοηθά επίσης…
Τα φάρμακα για την καούρα και την παλινδρόμηση οξέος προκαλούν έλλειψη βιταμίνης Β12, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των νεύρων, αναιμία και άνοια. Τα φάρμακα, γνωστά ως αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPls) αυξάνουν τον κίνδυνο ανεπάρκειας της…

Η «κακή» χοληστερόλη LDL προστατεύει από τον καρκίνο

Κατηγορία Υγεία
Παρασκευή, 16 Ιανουαρίου 2015 00:00
Διαβάστηκε 3227 φορές
Η LDL χοληστερόλη – η «κακή» χοληστερόλη όπως την ονομάζουν και η οποία είναι ο στόχος της εξαιρετικά κερδοφόρας βιομηχανίας φαρμάκων στατινης - μας προστατεύει από τον καρκίνο. Τα άτομα με φυσιολογικά χαμηλά επίπεδα έχουν περισσότερες πιθανότητες να…

Τα Ωμέγα-3 αντιστρέφουν τη χρόνια κατάθλιψη

Κατηγορία Υγεία
Παρασκευή, 16 Ιανουαρίου 2015 00:00
Διαβάστηκε 2825 φορές
Μία νέα σημαντική μελέτη ανακάλυψε ότι τα ωμέγα-3 μπορούν να αντιστρέψουν τη χρόνια εξουθενωτική κατάθλιψη, και είναι εξίσου αποτελεσματικά με ένα ισχυρό αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ένα συμπλήρωμα ωμέγα -3 λιπαρών οξέων βοήθησε μια ομάδα 432 ασθενών με μείζονα μονοπολική…