Πέμπτη, 22 Σεπτεμβρίου 2022 17:16

Φυσική συνέργεια: Μέλισσες & βιταμίνες

Τα προϊόντα της μέλισσας είναι γνωστά από την αρχαιότητα για τις θετικές τους επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. Η πρόπολη, ο βασιλικός πολτός, η γύρη, το μέλι αλλά και το κερί και κάποιες φορές και το δηλητήριο, είχαν χρησιμοποιηθεί από όλους τους αρχαίους λαούς που ανέπτυξαν πολιτισμό σαν πρώτες ύλες για τρόφιμα, φάρμακα και καλλυντικά. Κινέζοι, Ινδοί, Αιγύπτιοι, και Έλληνες όχι μόνον χρησιμοποιούσαν τα προϊόντα της μέλισσας σε θεραπευτικές εφαρμογές, αλλά σε πολλές περιπτώσεις είχαν θεοποιήσει τη μέλισσα. Επίσης, στη λαϊκή θεραπευτική που εφαρμοζόταν πριν τον 19ο αιώνα, τα προϊόντα της μέλισσας είχαν εξέχουσα θέση. Τον 20ο αιώνα, η μέλισσα και τα προϊόντα της μπήκαν στο μικροσκόπιο της επιστήμης σε πολλές χώρες του κόσμου (ΗΠΑ, Καναδάς, Αγγλία, Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία, Ισπανία, Ρουμανία, Ρωσία, Κίνα, Ιαπωνία) με εντυπωσιακά ερευνητικά αποτελέσματα.

Στις μέρες μας, οι επιδράσεις αυτών των προϊόντων έχουν τεκμηριωθεί επιστημονικά και πλέον χρησιμοποιούνται ευρύτατα για την υποστήριξη της υγείας μας. Τελευταία μάλιστα συνδυάζονται με βιταμίνες, μέταλλα και άλλα ευεργετικά συστατικά δημιουργώντας αποτελεσματικά φυσικά διατροφικά συμπληρώματα. Ήδη μπορεί κανείς να βρει στα φαρμακεία πολλά σκευάσματα με βιταμίνες και πρόπολη, δεδομένων των κοινών τους δράσεων.

Πίσω από αυτά υπάρχει η ιδέα της συνέργειας. Ετυμολογικά, συνέργεια είναι η συνδυασμένη δράση και βρίσκεται παντού στη φύση. Οι μέλισσες συνεργούν με τα φυτά για την επικονίαση των δεύτερων και τη διατροφή των πρώτων. Οι μέλισσες επίσης συνεργούν και μεταξύ τους σαν κοινωνία προκειμένου να ευημερούν. Αλλά και οι άνθρωποι συνεργούν μεταξύ τους σε διάφορες κλίμακες (ζευγάρια, οικογένειες ή και μεγαλύτερες ομάδες). Τη συνέργεια τη συναντάμε και στα επαγγέλματα και το επιχειρείν με ανθρώπους να συνεταιρίζονται ή ανθρώπους και εταιρείες να συνεργάζονται. Αλλά και για την διατήρηση της καλής μας υγείας, ανακαλύπτουμε συνέργειες όπως για παράδειγμα ο ήλιος με τη βιταμίνη D3 και το ασβέστιο. Παντού γύρω μας και μέσα μας γίνονται αναρίθμητες συνέργειες ταυτόχρονα, οι οποίες έχουν πάντα τον ίδιο στόχο: να βελτιστοποιούν το αποτέλεσμα.

ΠΡΟΠΟΛΗ + D3
Ένα πολύ καλό παράδειγμα είναι ο συνδυασμός της πρόπολης με τη βιταμίνη D που παρουσιάζουν κοινές ή συμπληρωματικές δράσεις. Και οι δύο ουσίες θωρακίζουν το ανοσοποιητικό και καταπολεμούν ιούς και μικρόβια. Και ο συνδυασμός τους όχι μόνο μεγιστοποιεί το αποτέλεσμα, αλλά λειτουργεί επιπλέον και ρυθμιστικά στο ανοσοποιητικό μας, εμποδίζοντάς το από την υπεραντίδραση σε μολύνσεις που μπορεί να προκληθούν φλεγμονές στην προσπάθεια του οργανισμού να αμυνθεί. Ταυτόχρονα, προάγουν την υγεία του μυοσκελετικού, καθώς η μεν πρόπολη βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, ενώ η βιταμίνη D βοηθά στην αποθήκευση ασβεστίου στα οστά.

ΠΡΟΠΟΛΗ + C
Αν συνδυαστεί η πρόπολη με τη βιταμίνη C, προκύπτουν εντυπωσιακά αποτελέσματα. Συμβάλλουν και οι δύο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενισχύοντας τη φυσική άμυνα του οργανισμού σε λοιμώξεις. Και ο συνδυασμός τους με ψευδάργυρο οδηγεί σε ένα «άτρωτο» ανοσοποιητικό. Έχουν αντιοξειδωτική δράση στις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου, δράση πολύ σημαντική για τη διατήρηση της υγείας μας. Και ακόμη, συμβάλουν στην προστασία και την καλή λειτουργία του νευρικού μας συστήματος.

ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ + ΜΕΤΑΛΛΑ + ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Αλλά και ο βασιλικός πολτός έχει πλέον σημαντικό ρόλο στη δημιουργία «όπλων» για την υποστήριξη της υγείας μας. Περιέχει όλο το σύμπλεγμα των βιταμινών B, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ένζυμα και συνένζυμα, λιπίδια και όλα τα βασικά αμινοξέα. Με την παραπάνω σύνθεση, αποτελεί πλέον βασικό συστατικό σε πολυβιταμίνες, όπου εμπλουτίζεται με επιπλέον μέταλλα, ιχνοστοιχεία και άλλα χρήσιμα για τον οργανισμό συστατικά, δημιουργώντας ελιξίρια που συμπληρώνουν τις ανάγκες του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά, τονώνουν τον οργανισμό, βοηθούν στην πνευματική εργασία, ρυθμίζουν τις λειτουργίες του οργανισμού και μας διατηρούν υγιείς.

ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ +Β12
Επίσης, ο βασιλικός πολτός αγαπάει πολύ τη βιταμίνη Β12. Όπως προαναφέθηκε, ο βασιλικός πολτός είναι σημαντική πηγή του συμπλέγματος βιταμινών Β. Ο εμπλουτισμός του όμως με περισσότερη βιταμίνη Β12 βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών του, τονώνει τον οργανισμό, υποστηρίζει όσους κάνουν πνευματική εργασία και - τελευταίο και πολύ σημαντικό – βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του νευρικού συστήματος και κατ' επέκταση στην σωστή λειτουργία του οργανισμού συνολικά.
Διαπιστώνουμε λοιπόν ότι η μέλισσα είναι δίπλα μας στην υποστήριξη της υγείας μας διαχρονικά, από τους αρχαίους πολιτισμούς μέχρι τις μέρες μας που η σύγχρονη επιστήμη την αναδεικνύει σε σημαντικό σύμμαχο του οργανισμού μας.

Κατηγορία Διατροφή
Παρασκευή, 10 Δεκεμβρίου 2021 08:27

Οι δράσεις της πρόπολης (σύγχρονη έρευνα)

Το όνομά της προέρχεται από την σύνθεση των λέξεων «Προ» και «Πόλις», δηλαδή είναι το υλικό που στέκεται «προ (μπροστά) της Πόλεως των μελισσών», αποτελώντας τα οχυρωματικά έργα της κυψέλης. Έτσι, εξ ορισμού, εμπεριέχει την έννοια της αντιμετώπισης του κινδύνου, την αναχαίτιση του εχθρού και την άμυνα γενικά.
Είναι το γιατρικό, το φάρμακο της κυψέλης. Το συνθέτουν εδώ και 100.000.000 χρόνια οι μέλισσες, ξύνοντας το προστατευτικό φιλμ των νέων βλασταριών, μεγάλων δένδρων ή και θάμνων και παίρνοντας από αυτά χρήσιμα συστατικά. Γίνεται δηλαδή η μέλισσα φαρμακοποιός και συλλέγει τις απαραίτητες ουσίες, τις αναμειγνύει στις σωστές αναλογίες, προκειμένου να φτιάξει ένα φαρμακευτικό σκεύασμα που θα προστατέψει την κυψέλη της από διάφορα μικρόβια.
Η κυψέλη έχει κλειστό περιβάλλον, πολλή ζέστη (35°) και υγρασία, πολλά σάκχαρα και πολλές εισόδους και εξόδους απ’ αυτήν (1.000.000 είσοδοι και έξοδοι των μελισσών ημερησίως, όταν ο καιρός είναι καλός), πολλή δηλαδή κίνηση. Όλα αυτά συνθέτουν ένα περιβάλλον ιδανικό για τα μικρόβια.
Γι’ αυτό και η πρόπολη είναι αντιμικροβιακή και αντιική..

Υπάρχουν πολλά είδη πρόπολης, με βασικότερες την καφέ, την κόκκινη και την πράσινη. Σύμφωνα με τις έρευνες η κάθε μία έχει τις ιδιαιτερότητες της.

  • η καφέ πρόπολη για τα βακτήρια και τους μύκητες
  • η κόκκινη πρόπολη για τους ιούς και
  • η πράσινη (από το φυτό της βλάστησης του Αμαζονίου, Baccharis dancuncufolia, είδος άγριου Δενδρολίβανου) για τον καρκίνο

Το δάσος είναι μία οντότητα, έτσι τα επιμέρους στοιχεία που το απαρτίζουν (χημικά συστατικά), είναι πιο αδύναμα, λιγότερα αποτελεσματικά, απ’ το σύνολο της ουσίας της οντότητας δάσος.
Η πρόπολη έχει 200 διαφορετικά χημικά στοιχεία, αλλά ο σκοπός για τον οποίο την μαζεύουν οι μέλισσες είναι ισχυρότερος απ’ τα επιμέρους αυτά στοιχεία (βιοενέργεια συλλογής πρόπολης).
Η πρόπολη έχει θερμή φύση, πικάντικη γεύση και είναι έντονα αρωματική. Αποτελείται από κερί κατά 30%, βάλσαμο και ρητίνες κατά 50%, αρώματα, σίδηρο, μαγνήσιο και οργανικά στοιχεία.
Οι μέλισσες συλλέγουν την πρόπολη, κυρίως σε ακτίνα 1,5χλμ. απ’ την κυψέλη τους. Μπορούν να φτάσουν όμως έως τα 3χλμ μακριά για να τη συλλέξουν. Σε κάθε περίπτωση, πρώτα μαζεύουν την πρόπολη της λεύκας, αν υπάρχει. Το ρετσίνι της, είναι το αποτελεσματικότερο για τους σκοπούς της.

Δράσεις της πρόπολης (σύγχρονη έρευνα)
Από δεκαετίες η πρόπολη έχει μπει στο μικροσκόπιο της επιστήμης και τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά:

  • Αντιβακτηριδιακή δράση (η καφέ πρόπολη ισχυρότερα).
  • Αντιμυκητιακή δράση (η καφέ πρόπολη ισχυρότερα).
  • Αντιική (η κόκκινη πρόπολη ισχυρότερα) - Αποτελεί ό,τι καλύτερο για τη γρίπη, τόσο προληπτικά όσο και θεραπευτικά.
  • Ανοσορρυθμιστική δράση- Αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε μολυσματικές νόσους (τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος).
  • Αντιφλεγμονώδης δράση: 2 φορές πιο ισχυρή από την ασπιρίνη, προσφέρει άμεση ανακούφιση. Σε πονόδοντο διαλύστε 20 σταγόνες πρόπολης σε ένα ποτηράκι του κρασιού και κρατήστε τη στο στόμα στο σημείο του πόνου και σίγουρα θα ανακουφιστείτε.
  • Προάγει την υγεία της στοματικής κοιλότητας.
  • Εξουδετερώνει τον ιό του έρπητα με εσωτερική και τοπική εφαρμογή στο σημείο προσβολής από τον ιό.
  • Ευεργετική δράση στο ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού (Helicobacter Pylori) μειώνοντας την οξύτητα του στομάχου και καταπολεμώντας το βακτήριο.
  • Ευεργετική δράση σε φλεγμονές του στομάχου όπως γαστρίτιδα, έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου.
  • Εξουδετερώνει την τριχομονάδα.
  • Μελετάται η δράση της έναντι του ιού HPV (κονδυλωμάτων).
  • Αντιπαρασιτική δράση.
  • Αντι-ασθματική δράση.
  • Αντί βακτηριδιακή δράση σε λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.
  • Χρησιμοποιείται στην επούλωση πληγών και απευθείας στην πληγή που αιμορραγεί (Αντιαιμορραγική).
  • Προάγει την παραγωγή του κολλαγόνου και της ελαστίνης.
  • Βοηθάει σε δερματικά προβλήματα όπως σε εκζέματα, καψίματα, αλωπεκία.
  • Εμποδίζει τη σήψη.
  • Ενεργοποιεί τα μακροφάγα και αναστέλλει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων (Η κόκκινη πρόπολη της Κούβας και η πράσινη πρόπολη της Βραζιλίας, σε μελέτες in vitro, σκοτώνουν όλα τα καρκινικά κύτταρα και τον ιό του HIV (AIDS).
  • Αντί - λευχαιμική δράση (ιδιαίτερα η πράσινη πρόπολη της Βραζιλίας).
  • Βοηθάει σε καρκίνο παχέος εντέρου και ήπατος (η πράσινη πρόπολη ισχυρότερα) και είναι ηπατοπροστατευτική γενικότερα (λόγω της παρουσίας του καφεϊκού οξέως).
  • Μειώνει τις παρενέργειες της χημειοθεραπείας και της ακτινοβολίας.
  • Προστατεύει από τη φυματίωση.
  • Αντιρρευματική δράση.
  • Αντι-οιδηματική δράση.
  • Αντι-οξειδωτική δράση.
  • Μειώνει την αρτηριακή πίεση του αίματος.
  • Μειώνει την πίεση του ματιού (γλαύκωμα).
  • Αποτοξινωτική δράση.
  • Αντιισταμινική δράση.

Μπορεί να συνδυαστεί παράλληλα με αντιβιοτικά ή άλλες φαρμακευτικές αγωγές για ταχύτερο αποτέλεσμα.
Η πρόπολη είναι από τα πιο σημαντικά αν όχι το πιο σημαντικό μελισσοθεραπευτικό φάρμακο, που όχι μόνο δεν πρέπει να λείπει από κανένα σπίτι, αλλά πρέπει να γίνεται και συστηματική προληπτική χρήση (λήψη 4-5 μήνες μετά 1 μήνας διακοπή και μετά ξανά). Μπορούμε να τη συνδυάσουμε και με ρόφημα βοτάνων ή χυμού με μέλι και γύρη ως ιδανικό πρωινό.

site apipahrm

Κατηγορία Διατροφή

Το περιοδικό Holistic Life υποστηρικτής της εκδήλωσης "Μελίαμα 2021- Η συνέργεια της μέλισσας με τις βιταμίνες".
Το απόγευμα της Κυριακής 12 Δεκέμβρη, το ΕΚΕΜ σε συνεργασία με την Apipharm διοργανώνουν την εκδήλωση «Μελίαμα 2021 – Η συνέργεια της μέλισσας με τις βιταμίνες
Από τις 17:00 ως τις 19:00, ειδικοί επιστήμονες - φαρμακοποιοί, βιολόγοι και διατροφολόγοι - παρουσιάζουν τις ωφέλειες του συνδυασμού πρόπολης και βασιλικού πολτού με βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία και εξηγούν πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε καλύτερα τον οργανισμό μας.

Τα θέματα της εκδήλωσης θα είναι τα εξής: 
Η συνεργασία της μέλισσας με τις βιταμίνες,

 Πρόπολη και βιταμίνη C, η μεγιστοποίηση της δράσης,
Βιταμίνη D και πρόπολη,
Σύγχρονα συμπληρώματα διατροφής με βασιλικό πολτό,
Βασιλικός πολτός και Β12, η φυσική συνέργεια

Για την σύνδεσή σας με την εκδήλωση πατήστε στον σύνδεσμο: Σύνδεση live

Κατηγορία Νέα

Είναι γνωστή στους περισσότερους η ευεργετική δράση των προϊόντων της μέλισσας στον ανθρώπινο οργανισμό. Τελευταία, πολλές μελέτες έχουν ερευνήσει το πώς λειτουργούν τα προϊόντα της μέλισσας συνδυαστικά, με πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα. Ας επικεντρωθούμε στο συνδυασμό Πρόπολης και Βασιλικού πολτού:
Η Πρόπολη με βάση τα αποτελέσματα των μελετών έχει τις παρακάτω επιδράσεις στον οργανισμό:

  • Αντιβακτηριδιακή, Αντιμυκητιακή, Αντιική και Αντιπαρασιτική δράση
  • Αντιφλεγμονώδης δράση (Ρευματοειδής αρθρίτιδα, τραυματισμένος μυϊκός ιστός, πονόδοντος, οιδήματα, τοπική αναισθητική δράση)
  • Αντισηπτική, αντί αιμορραγική και επουλωτική δράση (προάγει το κολλαγόνο και την ελαστίνη)
  • Βοηθά σε προβλήματα του αναπνευστικού συστήματος (λοιμώξεις του αναπνευστικού, αντιασθματική δράση)
  • Βοηθά σε προβλήματα του πεπτικού συστήματος (διάρροια, γαστρίτιδα, έλκη του δωδεκαδακτύλου, χρόνια κολίτιδα)
  • Αντικαρκινική δράση

Επίσης, ο Βασιλικός Πολτός έχει αποδειχτεί ότι έχει τις εξής δράσεις:

  • Τόνωση, ενδυνάμωση του σώματος & της νοητικής λειτουργίας, μνήμης
  • Ρύθμιση του ορμονικού συστήματος και τόνωση της libido
  • Αντικαρκινική δράση
  • Ρύθμιση επιπέδων τριγλυκεριδίων & χοληστερίνης στο αίμα
  • Ηρεμιστική & αντικαταθλιπτική δράση
  • Ανάπλαση ηπατικών κυττάρων

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου η συνδυασμένη χορήγηση μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα, εδώ θα παραθέσουμε 3 παραδείγματα:

  1. Τόνωση & Θωράκιση του οργανισμού + Διπλή αντιική δράση
    Τόσο ο Βασιλικός πολτός όσο και η πρόπολη έχουν αντι-ιική δράση, συνεπώς η ταυτόχρονη λήψη τους δρα με διπλό τρόπο, όσον αφορά το ανοσοποιητικό σύστημα. Ταυτόχρονα ο Βασιλικός πολτός δυναμώνει τον οργανισμό βοηθώντας τον να ανταπεξέλθει στην ασθένεια. 
    Μελέτες έχουν γίνει για πάρα πολλούς ιούς, όπως για παράδειγμα οι  Η1Ν1,HSV,HPV,HIV, ηπατίτιδα C, B και για βακτήρια όπως τα H.Pylori, Staphylococcus aureus, μυκοβακτηρίδιο της φυματίωσης, Streptococcus (2 είδη), παράσιτο Trichomonas vaginalis, μύκητας Candida κ.α.
  1. Υπογλυκαιμική δράση προστασία για τον Διαβήτη
    Ο Βασιλικός πολτός έχει δράση αντιοξειδωτική και προστατευτική. Σε συνδυασμό με την υπογλυκαιμική του δράση σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη και με τη μείωση του οξειδωτικού stress σε ήπαρ και πάγκρεας έρχεται να συμπληρώσει την πολύτιμη δράση της πρόπολης στο διαβήτη, η οποία με τις  πολυφαινολικές ενώσεις που περιέχει, μειώνει τα υπογλυκαιμικά επεισόδια σε και προστατεύει τα κύτταρα του παγκρέατος.
  1. Αντικαρκινική δράση με πολλαπλούς μηχανισμούς που σίγουρα μπορεί να βοηθήσει σε διάφορες περιπτώσεις καρκίνων και όγκων παράλληλα με την χημειοθεραπεία, μειώνοντας και τις ανεπιθύμητες παρενέργειες που προκαλούνται από αυτήν. Τα πεπτίδια, οι πολυφαινόλες και τα φλαβονοειδή που περιέχονται στην πρόπολη και τον Βασιλικό πολτό προκαλούν απόπτωση (κυτταρικό θάνατο) και πιθανά να αποτελέσουν μία νέα «θεραπεία» μετά από πολυάριθμες μελέτες για την αντί καρκινική τους δράση (κυρίως στον καρκίνο των νεφρών, των πνευμόνων, του ήπατος, του προστάτη, της ουροδόχου κύστης, λεμφικούς καρκίνους, καρκίνος παχέος εντέρου, λευχαιμία κα). Η πρόπολη διαθέτει αρκετούς αντικαρκινικούς παράγοντες. Ο φαινυλεστέρας καφεϊκού οξέος (CAPE), η γαλλαγίνη, η Artepillin C, και άλλα συστατικά που περιέχονται στην πρόπολη έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση αποτρέποντας τις μεταστάσεις πχ στους πνεύμονες από καρκίνο του μαστού (μετά από πειράματα). Η κερκετίνη και τα διτερπένια τύπου κλεροδανίου αναστέλλουν πχ την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων σε ωοθήκες και σε κύτταρα του ήπατος. Σε αυτές αλλά και σε άλλες ουσίες οφείλει την κυτταροτοξική της δράση η πρόπολη έναντι πολλών καρκινικών κυττάρων. Μελέτες έχουν πραγματοποιηθεί σε πολλές χώρες του κόσμου. Στην Ιαπωνία, στην κλινική του Dr Osamu Mizukami στο Τόκυο, έχει χορηγηθεί πρόπολη σε πάνω από 4000 καρκινοπαθείς τα τελευταία 35 χρόνια με πάρα πολύ καλά αποτελέσματα. Στα παραπάνω έρχεται να προστεθεί από τη μεριά του Βασιλικού πολτού και η δράση του 10 HDA δεκενοϊκού οξέος που αναστέλλει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων σε καρκίνο του μαστού , ωοθηκών και τραχήλου της μήτρας (επίσης μετά από πειράματα και μελέτες).
    Συμπερασματικά η ταυτόχρονη λήψη πρόπολης και Βασιλικού πολτού μπορεί να πολλαπλασιάσει το αποτέλεσμα της Μελισσοθεραπείας τόσο σε απλές καθημερινές ασθένειες όσο και σε πολύ σοβαρότερα νοσήματα.

Βιβλιογραφία
http://estia.hua.gr/file/lib/default/data/4309/theFile
https://www.nature.com/articles/s41598-017-08024-8
http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1809-68912015000200235&script=sci_abstract
https://www.naturalhealthresearch.org/propolis-possible-treatment-genital-herpes/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.2868
Impact of Propolis on the Oral Health
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3638596/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11922114
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28709905
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14633019
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27026221/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8216454
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11766101
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10972723
https://link.springer.com/article/10.1186/s12986-020-00485-5
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2018/4360356/
https://repositorium.sdum.uminho.pt/bitstream/1822/67681/1/document_53940_1.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3237204/
https://okayama.pure.elsevier.com/en/publications/effect-of-long-term-treatment-with-royal-jelly-on-insulin-resista
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18981581
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18057795
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015666/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27890887/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27679827/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27602318/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27026221/
https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-2005-873167
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3985046/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17490698
http://cancerres.aacrjournals.org/content/20/4/503.long
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10072977
https://www.jstage.jst.go.jp/article/bbb/71/1/71_60453/_pdf
https://www.researchgate.net/publication/275464490_Use_of_Propolis_in_Cancer_Research
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6214034/
https://www.spandidos-publications.com/10.3892/ol.2017.7078

50 holistic

Κατηγορία Διατροφή
Σελίδα 1 από 2