Κόσμος

Τα τσάγια περιέχουν κατεχίνες, φυσικές πολυφαινολικές ενώσεις που ενισχύουν τα οστά καθώς μεγαλώνουμε και μειώνουν τον κίνδυνο καταγμάτων και οστεοπόρωσης.Οι γυναίκες που πίνουν άφθονο τσάι καθημερινά έχουν ισχυρότερα οστά, αλλά η υγεία των οστών επιδεινώνεται σε γυναίκες που…
Η δίαιτα keto μπορεί να είναι αποτελεσματική για γρήγορη απώλεια βάρους - όμως δεν είναι κάτι που θα πρέπει να ακολουθείται για μεγάλο χρονικό διάστημα.Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και χαμηλή σε υδατάνθρακες επηρεάζει τη μεταβολική…
Η φροντίδα των ατόμων με άνοια απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή στη φαρμακευτική αγωγή, καθώς ορισμένες ουσίες μπορούν να επιδεινώσουν τη σύγχυση, να αυξήσουν τον κίνδυνο πτώσεων και να επιβαρύνουν περαιτέρω τη γνωστική λειτουργία. Παρά τις επανειλημμένες προειδοποιήσεις των υγειονομικών…
Φάρμακα που λαμβάνουμε στην καθημερινότητά μας ενδέχεται να επηρεάζουν την υγεία μας ακόμη και δεκαετίες αφότου έχουμε σταματήσει να τα παίρνουμε.Αν και είναι ευρέως γνωστό ότι τα αντιβιοτικά διαταράσσουν το μικροβίωμα του εντέρου, νέα έρευνα δείχνει ότι παρόμοια…
Η πρόσφατη συζήτηση στον Καναδά γύρω από τη σήμανση των γενετικά τροποποιημένων τροφίμων φέρνει στο φως ένα ζήτημα που αφορά άμεσα και την Ευρώπη. Εκεί, οι εταιρείες βιοτεχνολογίας επιχειρούν να επιτρέψουν τα τρόφιμα που έχουν υποστεί γονιδιακή επεξεργασία…
Για δεκαετίες, όποιος τολμούσε να αμφισβητήσει τις επίσημες ιατρικές βεβαιότητες για τα εμβόλια και τον αυτισμό αντιμετωπιζόταν ως «αιρετικός». Η αμφισβήτηση θεωρούνταν σχεδόν βλασφημία απέναντι σε ένα σύστημα που παρουσιαζόταν ως απόλυτα επιστημονικό, αντικειμενικό και αλάνθαστο. Όμως, τις…
Τα εμβόλια κατά της Covid πιθανόν προκάλεσαν περισσότερους θανάτους παιδιών απ’ όσους έσωσαν — και οι θάνατοι αυτοί θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί, καθώς τα παιδιά δεν διέτρεχαν ουσιαστικό κίνδυνο από τον ιό. Αυτό παραδέχεται ένας από τους…
Τι μας εθίζει; Οι περισσότεροι υποθέτουν ότι έχει να κάνει με την αναζήτηση της επόμενης ευφορίας, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι συνήθως έχει να κάνει με την αποφυγή του πόνου.Το άγχος και η ανησυχία είναι εξίσου πιθανό…
Μελέτη με 800 συμμετέχοντες αποδεικνύει ότι ο βελονισμός είναι αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης της χρόνιας οσφυαλγίας Μπορεί ο βελονισμός να προσφέρει πραγματική ανακούφιση στους ηλικιωμένους με χρόνιο πόνο στη μέση; Μια νέα κλινική μελέτη από τις ΗΠΑ,…
Μελέτη σε 15.000 οικογένειες αποκαλύπτει ότι η “ψηφιακή απόσπαση” υπονομεύει τον δεσμό γονέα–παιδιού Δεν πρόκειται για κάποιο ασυνήθιστο θέαμα: ένας γονιός με το βλέμμα στραμμένο στο κινητό του, ενώ το παιδί δίπλα του προσπαθεί να του τραβήξει την…