Υγεία
Η φύση ως σύμμαχος της παιδικής ανοσίας: Τι δείχνει η έρευνα για το μικροβίωμα, το παιχνίδι στο έδαφος και την πρόληψη των αλλεργιών
Κατηγορία
Υγεία
Τρίτη, 03 Φεβρουαρίου 2026 07:45
Οι αλλεργίες στα παιδιά αυξάνονται. Αυτό ενδέχεται να οφείλεται στον σύγχρονο τρόπο ζωής και στη μειωμένη επαφή με τη φύση, γεγονός που συνδέεται με τη μείωση της μικροβιακής ποικιλομορφίας. Το ανθρώπινο μικροβίωμα, και ιδιαίτερα εκείνο του δέρματος, παρουσιάζει…
Ετικέτες
Μαύρα σφραγίσματα: Οι καταστροφικές τους συνέπειες για τον άνθρωπο και το περιβάλλον
Κατηγορία
Υγεία
Τρίτη, 27 Ιανουαρίου 2026 07:22
Η δηλητηρίαση όλων των μορφών ζωής του πλανήτη από τον υδράργυρο έχει φτάσει στα όριά της Μία από τις βασικές αιτίες είναι ο υδράργυρος από τα οδοντικά αμαλγάματα στο στόμα των ανθρώπων. Το αλουμίνιο, ο μόλυβδος και το…
Ετικέτες
Προβιοτικά, πρεβιοτικά, μεταβιοτικά: Η μικροβιακή ισορροπία ως κλειδί για την πρόληψη χρόνιων διαταραχών
Κατηγορία
Υγεία
Τρίτη, 20 Ιανουαρίου 2026 08:38
Πολλοί άνθρωποι ζουν με καθημερινές πεπτικές ενοχλήσεις που δύσκολα εξηγούνται με τις κλασικές εξετάσεις: φούσκωμα, δυσανεξίες, χρόνια κόπωση, ευερέθιστο έντερο, εναλλαγές της διάθεσης, ακμή ή ακόμη και «ανεξήγητο» άγχος. Συχνά, τα συμπτώματα αυτά θεωρούνται αποσπασματικά ή «ψυχοσωματικά», όμως…
Μικροβίωμα & Ανοσία: Ο Αόρατος Σύμμαχος που Δρα τον Χειμώνα
Κατηγορία
Υγεία
Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025 07:31
Γιατί κάποιοι άνθρωποι περνούν τον χειμώνα και την εποχή των ιώσεων «ανώδυνα», ενώ άλλοι προσβάλλονται διαρκώς; Η απάντηση ίσως να μην βρίσκεται μόνο στις βιταμίνες ή στα ζεστά ροφήματα, αλλά βαθύτερα: στον εσωτερικό μας κόσμο και συγκεκριμένα στο…
Ετικέτες
Φλεγμονή και ψυχική υγεία: Το έντερο ως δεύτερος εγκέφαλος
Κατηγορία
Υγεία
Σάββατο, 29 Νοεμβρίου 2025 10:38
Μπορεί ένα όργανο της πέψης να επηρεάζει παράλληλα τη διάθεση, την ενέργεια, το ανοσοποιητικό, αλλά και τον εγκέφαλό μας; Η απάντηση είναι ναι - και αυτό το όργανο είναι το έντερο. Γνωστό και ως "δεύτερος εγκέφαλος", το έντερο…
Οι κίνδυνοι των αντιβιοτικών: Όσα δεν φαίνονται, αλλά έχουν σημασία
Κατηγορία
Υγεία
Παρασκευή, 28 Νοεμβρίου 2025 07:57
Τα αντιβιοτικά κάποτε θεωρήθηκαν θαυματουργά φάρμακα, αφού καταπολέμησαν θανατηφόρες βακτηριακές λοιμώξεις σώζοντας εκατομμύρια ζωές. Σήμερα η αλόγιστη χρήση τους απειλεί να μας επιστρέψει σε μια εποχή χωρίς αποτελεσματικές θεραπείες, οδηγώντας στην εξέλιξη ανθεκτικών μικροβίων.Η κρίση αυτή δεν περιορίζεται…
Αναζωογονήστε τον Εγκέφαλό σας: 7 Φυσικοί Τρόποι για Εγκέφαλο σε Εγρήγορση και Ισορροπία
Κατηγορία
Υγεία
Τρίτη, 01 Ιουλίου 2025 08:17
Δεν θα συνειδητοποιήσετε ότι ο εγκέφαλός σας έχει ουσιαστικά πρόβλημα μέχρι να είναι πολύ αργά για να κάνετε κάτι γι' αυτό. Οι στατιστικές δεν είναι θετικές. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, όταν φτάσετε την ηλικία των 85 ετών, έχετε 50%…
Ετικέτες
Ολιστική προσέγγιση για απώλεια βάρους και τη διατήρησή του
Κατηγορία
Υγεία
Τρίτη, 29 Απριλίου 2025 09:15
Πρόσφατα, δέχτηκα ένα τηλεφώνημα από την Κ. «Είμαι έτοιμη να κάνω μια αλλαγή - και θέλω να ξεκινήσω με το να χάσω αυτά τα περιττά κιλά που κουβαλάω», είπε.Το ακούω αυτό τόσο συχνά από γυναίκες, ειδικά στην αρχή…
Ετικέτες
Φυσικοί τρόποι για να εξισορροπήσετε τα επίπεδα κορτιζόλης σας
Κατηγορία
Υγεία
Πέμπτη, 06 Μαρτίου 2025 06:46
Η A. ήρθε σε μένα στις αρχές Νοεμβρίου και μου δήλωσε: «Δεν πρόκειται να επιβιώσω την περίοδο των γιορτών!». Όταν της ζήτησα να μου εξηγήσει, είπε ότι ήταν ήδη εξαντλημένη από την προσπάθεια να βρίσκεται σε ένα εκατομμύριο…
Τι ήταν η "αρχαία" Ελληνική Ασκληπιακή Ιατρική;
Κατηγορία
Υγεία
Πέμπτη, 09 Ιανουαρίου 2025 01:21
Στο έργο του Διογένη Λαέρτιου «Βίοι Φιλοσόφων», ο παλαιός αυτός Έλληνας ιστορικός και συγγραφέας, μας δίδει τη βιογραφία του κάθε σημαντικού φιλοσόφου, όπου συνοδεύεται από μια περίληψη των φιλοσοφικών αρχών του καθενός εξ’ αυτών. Στον 3ο τόμο που…
Ετικέτες
