Ανακοίνωση διαδικτυακής συνάντησης

Αγαπητοί συνάδελφοι, μέλη και φίλοι της Ελληνικής Ανθοϊαματικής Εταιρείας.
Με μεγάλη χαρά σας προσκαλούμε στην διαδικτυακή μας συνάντηση, την Δευτέρα 23 /11/2020 στις 7 το απόγευμα .
Αυτή θα είναι η πρώτη από μία σειρά τέτοιων μηνιαίων δωρεάν συναντήσεων, σε σταθερή ημέρα και ώρα, όπως αποφασίστηκε από την γενική μας συνέλευσή, όπου θα επικοινωνούμε για θέματα σχετικά με τα Ανθοϊάματα και την υγεία μας.
Σκοποί μας, στην σταθερή αυτήν επικοινωνία, είναι η διεύρυνση των γνώσεων μας για τα Ανθοϊάματα, η συζήτηση των δυσκολιών που προκύπτουν από τις συνεδρίες για την πορεία προς την Ίαση, να μοιραζόμαστε τις γνώσεις και τις εμπειρίες μας και να καλύπτουμε απορίες νέων συναδέλφων.
Στις συναντήσεις μας κάθε φορά, 3 βασικά θέματα θα αναπτύσσονται σύντομα από αντίστοιχους ομιλητές και θα υπάρχει χρόνος για ερωταπαντήσεις και επικοινωνία μεταξύ των συμμετεχόντων.

Στην πρώτη μας συνάντηση, τα θέματα που θα συζητηθούν είναι :
1. "Από το λιβάδι στο θεραπευτικό μπουκαλάκι: Πώς φτιάχνεται ένα ανθοϊαμα;" Με ομιλήτρια την Ελενα Γκώγκου: Σύμβουλο Ανθοθεραπείας και Ανθοπαρασκευάστρια στην Κοιν.Σ.Επ. «Ανθρώπου Φύσις», Δράμα.
2. "Η ψυχολογία της υγείας" με ομιλήτρια την Έβελυν Δασκαλάκη, ψυχολόγο, ομοιοπαθητικό, σύμβουλο ανθοϊαμάτων.
3. «Τα αίτια της ασθένειας και η πορεία της στη διάρκεια της ζωής."

Με ομιλήτρια την Χρύσα Κωνσταντιανού , Φαρμακοποιό, Ομοιοπαθητικό, Σύμβουλο Ανθοϊαμάτων.

Όσοι ενδιαφέρεστε να είστε μαζί μας, παρακαλώ προσθέστε στις επαφές σας στο skype την Ελληνική ανθοϊαματική εταιρεία, με το όνομα skype: ΕΑΕ Greece, ΣΤΑ ΑΓΓΛΙΚΑ, για να λαμβάνετε ειδοποιήσεις για τις συναντήσεις μας, ώστε να μπορείτε να συμμετάσχετε στις διαδικτυακές εκδηλώσεις.

Η εκάστοτε διαδικτυακή εκδήλωση, θα αναρτάται στην ιστοσελίδα μας, καθώς και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και θα πραγματοποιείται σε προκαθορισμένη ημέρα και ώρα. Ως εκ τούτου θα σας καλούμε στο skype για να συμμετάσχετε εάν το επιθυμείτε.

Σας ευχόμαστε υγεία και πρόοδο σε καιρούς κρίσιμους.

Όλοι μαζί, με σύμπνοια και αλληλοστήριξη, θα βγούμε δυνατότεροι και σοφότεροι.

Με συναδελφικούς χαιρετισμούς

Η Συντονιστική ομάδα διαδικτυακών συναντήσεων της Ελληνικής Ανθοϊαματικής Εταιρείας

Κατηγορία Νέα

Το διάστημα που πέρασε αλλά και αυτό που ακολουθεί επιβάρυνε και εξακολουθεί να επηρεάζει με έναν εντελώς ιδιαίτερο τρόπο τον ψυχισμό μας. Φυσικά, η βασική ψυχική αντίδραση των περισσότερων ήταν και είναι ο φόβος μέχρις σημείου πανικού για την υγεία, τη δική μας και των άλλων. Υπήρξαν και υπάρχουν επίσης και άλλες, αρκετά εκτεταμένες αντιδράσεις, όπως η δυσανασχέτηση μπροστά στις συχνά μεταβαλλόμενες ή και αντιφατικές εκτιμήσεις και οδηγίες από πλευράς αρμοδίων, ο κλονισμός της εμπιστοσύνης πολλών ως προς την αντικειμενικότητα της πληροφόρησης και τις ερμηνείες του φαινομένου όπως και διάφορες άλλες εκτιμήσεις και αντιδράσεις που χαρακτηρίζονται ως συνωμοσιολογικές.
Σκοπός αυτού του άρθρου δεν είναι το να κρίνει ή να αξιολογήσει τις όποιες αντιλήψεις ή αντιδράσεις. Ανεξάρτητα του αν κάποιος έχει δίκιο ή όχι στο τι νομίζει για τα πράγματα, τα συναισθήματα που βιώνει είναι πραγματικά και πρέπει να αντιμετωπιστούν θεραπευτικά με ευαισθησία και σεβασμό. Και μέθοδοι όπως τα ανθοϊάματα μπορούν να έχουν καθοριστική συμβολή σε αυτό.

Ας δούμε κάποιες από τις συχνότερες συναισθηματικές αντιδράσεις στο συγκεκριμένο θέμα.

Φόβος
Το κλασσικό ανθοΐαμα Bach για τον φόβο και την ανησυχία για συγκεκριμένα, "χειροπιαστά" θέματα και καταστάσεις είναι ως γνωστόν το Mimulus. Οι φόβοι και οι ανησυχίες της καθημερινής ζωής, εν προκειμένω φόβοι όπως ‘θα αρρωστήσω;’, ‘νοιώθω λίγο αδιάθετος/η, ωχ! μήπως είναι ο κορωνοϊός;’, ‘μήπως αρρωστήσω τώρα που θα βγω από το σπίτι;’, ‘τι θα κάνω με τα οικονομικά μου τώρα που μειώθηκαν τα έσοδα/δεν μπορώ να αντεπεξέλθω στα έξοδα;', κλπ.
Ανάλογη ένδειξη θα έχουν τα αντίστοιχα ιάματα άλλων συλλογών, όπως για παράδειγμα το Dog Rose (φόβος συγκεκριμένων πραγμάτων) και Crowea (ανησυχία) της Australian Bush. Αν οι φόβοι και οι ανησυχίες αυτού του είδους φτάνουν σε βαθμό απόγνωσης, ανεξάρτητα από το αν οι λόγοι για το να νοιώθει κανείς έτσι είναι ρεαλιστικοί ή υποκειμενικοί, χρειαζόμαστε το Sweer Chestnut (Bach). Το Bottlebrush (Australian Bush) θα υποστηρίξει επίσης αποφασιστικά την ψυχολογία του ανθρώπου που αισθάνεται ότι δεν έχει βοήθεια προκειμένου να τα βγάλει πέρα με τη ζωή.
Αυτός που βιώνει τρόμο και αναστάτωση και διακατέχεται από μια έντονη αίσθηση κινδύνου και απειλής από αυτά που ακούει να συμβαίνουν θα χρειαστεί παράλληλα και ιάματα όπως τα Rock Rose και Rescue Remedy (Bach), Emergency Essence (Australian Bush), Διάσωση (Ελληνικά Ανθοελιξήρια) κλπ.
Για το υπερβολικό άγχος του ‘Μήπως πάθουν κάτι τα παιδιά μου, οι γονείς μου...’ κλπ, το κατάλληλο ανθοΐαμα είναι το Red Chestnut (Bach).
Για τη μεγάλη αγωνία για την υγεία μας και την τάση υπερεξάρτησης από γιατρούς, εξετάσεις, φάρμακα κλπ, θαυμάσιο είναι το Self Heal (FES).

Συνωμοσιολογία
Σε μια κατάσταση όπου υπάρχουν και ακούγονται τόσο πολλές διαφορετικές εκτιμήσεις ως προς το πώς, το τι και το γιατί συμβαίνουν όσα συμβαίνουν, δεν είναι παράξενο το να δημιουργείται σύγχυση ή και ερωτήματα γύρω από το ποια μπορεί να είναι τα προβλήματα πραγματικά. Τέτοια ερωτήματα και συνειδητές ή υποσυνείδητες πεποιθήσεις και αγωνίες φαίνεται εύκολο σε πολλούς να αντιμετωπιστούν αν χαρακτηριστούν απλά "συνωμοσιολογία", στο ψυχολογικό επίπεδο όμως τα πράγματα δεν είναι τόσο απλά και δεν αρκούν οι χαρακτηρισμοί. Τα συναισθήματα χρειάζονται σεβασμό. Ο κλονισμός της εμπιστοσύνης δεν είναι κάτι που μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα και η τάση για καχυποψία ή και για παρανοειδείς ερμηνείες είναι από τα δυσκολότερα προβλήματα. Κι εδώ ωστόσο υπάρχει η δυνατότητα να απαλύνουμε το -συχνά κρυμμένο- άγχος και να αποκτήσουμε μια διαυγέστερη και πιο ρεαλιστική κατανόηση της πραγματικότητας.
Αν συνειδητοποιήσουμε πόσο δυσάρεστο και κουραστικό είναι το να αντιμετωπίζουμε με καχυποψία οτιδήποτε συμβαίνει στον κόσμο, ανθοϊάματα όπως το Holly (Bach), Mountain Devil (Australian Bush), Oregon Grape (FES), Cordierite (Pegasus) θα ηρεμήσουν τον νου μας, θα δώσουν χώρο στην εκδήλωση υγιούς εμπιστοσύνης και θα μας βοηθήσουν να αντιληφθούμε τα πράγματα με μεγαλύτερη διαύγεια.

Σύγχυση
Σε περιόδους μεγάλης ψυχικής φόρτισης υπάρχει έντονη η τάση είτε να αποδέχεται άκριτα κανείς αυτά που φαίνεται να υποστηρίζουν "όλοι οι άλλοι" προκειμένου να μη χαρακτηριστεί μη-σωστός ή και ανόητος είτε να ακολουθεί τυφλά περίεργες και υπερβολικές θεωρίες και γνώμες "ειδικών". Το ανθοΐαμα Cerato (Bach) δυναμώνει και σταθεροποιεί την κρίση και την αντίληψή μας, ώστε να μπορούμε να αξιοποιούμε την εμπειρία, την αίσθηση και τη λογική μας ανεξάρτητα από το τι υποστηρίζουν οι άλλοι - να νοιώσουμε σιγουριά και αυτοπεποίθηση ως προς το τι πιστεύουμε και γιατί. Το Goldenrod (FES) θα δώσει τεράστιο ψυχικό σθένος και άνεση στο να μπορεί να εκφράζει κανείς  τη διαφωνία του με τους άλλους χωρίς να φοβάται ότι θα τον απορρίψουν ή ότι θα τον απομονώσουν.

Η "αόρατη απειλή"
Το Aspen (Bach) θα καθαρίσει το νου μας από σκοτεινούς, ασαφείς, ακαθόριστους φόβους, για πράγματα ή καταστάσεις τη φύση των οποίων κανείς αγνοεί και απέναντι στους οποίους νοιώθει ανήμπορος να υπερασπιστεί τον εαυτό του ή να κρυφτεί - κάτι πολύ συνηθισμένο για όποιον νοιώθει να περιβάλλεται από άγνωστους και αόρατους κινδύνους.  
Σχετικά με αισθήματα αγωνίας και απαισιοδοξίας για το αν θα «καταστραφεί ο κόσμος», το ανθοΐαμα της FES Scotch Broom, θα ενισχύσει τη θετική σκέψη ως προς το μέλλον του κόσμου μας και ως προς την έκβαση των δοκιμασιών που εκδηλώνονται ή που διαγράφονται σαν απειλή.

Προφυλάξεις και ψυχαναγκασμοί
Στην περίπτωση που κάποιος έχει παρα-επηρεαστεί από τις προτροπές για μέτρα προστασίας, (τακτική απολύμανση, συμπεριφορές αποφυγής του κινδύνου μολυσμού κλπ) και αρχίζει να «προσέχει» σε βαθμό ψυχαναγκασμού, το Crab Apple (Bach) θα τον βοηθήσει να νοιώθει και να φέρεται πιο λογικά - όπως και το αντίστοιχο Billy Goat Plum (Australian Bush).

Απαισιοδοξία
Gentian (Bach), Borage (FES) και Sunshine Wattle (Australian Bush) θα μας βοηθήσουν να έχουμε αισιοδοξία και πίστη ότι τα πράγματα τελικά θα πάνε καλά.  

Δυσπροσαρμοστικές αντιδράσεις και υπερβολές
Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι δεν αντέχουν τη στεναχώρια, την πίεση ή τη στέρηση και θεωρούν αδιανόητο το να μη κάνουν αυτό που τους ευχαριστεί. Αντιδρούν με ένα ιδιαίτερο άγχος μπροστά σε απαιτήσεις π.χ. για αποχή από μαζικές κοινωνικές εκδηλώσεις και συγχρωτισμό, ξενύχτια σε κέντρα διασκέδασης κλπ. Το άγχος της απαγόρευσης τους οδηγεί στην ανάγκη του να επιδίδονται ακόμη εντονότερα σε τέτοιες συμπεριφορές σε μια προσπάθεια να "ξεδώσουν", κρύβοντας από τον εαυτό τους και από τους άλλους τη δυσφορία τους μέσα από μια κατάσταση ευθυμίας. Το ανθοΐαμα που χρειαζόμαστε εδώ είναι το Agrimony (Bach).  

"Δεν μπορώ να φορέσω μάσκα!"
Αρκετοί αισθάνονται μεγάλη πίεση μπροστά στην υποχρεωτική χρήση μάσκας, αισθάνονται ότι "πνίγονται" και ασφυκτιούν. Πρόκειται για υπερβολικά φορτισμένη συναισθηματική αντίδραση που οδηγεί σε απώλεια της ψυχραιμίας και που βεβαίως παραπέμπει σε κλειστοφοβική ψυχολογία. Και εδώ, τα ανθοιάματα Agrimony (δεν αντέχω ότι με δυσαρεστεί!), Cherry Plum (υπερένταση, αίσθηση εσωτερικής πίεσης, φόβος απώλειας του ελέγχου), ανάγκη άμεσης απαλλαγής από τη δυσάρεστη αίσθηση και έλλειμμα υπομονής (Impatiens), εύκολη αποθάρρυνση αν η δυσκολία δεν υποχωρεί αμέσως αλλά επιμένει (Gentian) αναμένεται να βοηθήσουν καθοριστικά. Επειδή μάλιστα σε τέτοιες περιπτώσεις η υποκείμενη ψυχολογία φαίνεται να παρουσιάζει κοινά με την αντίστοιχη των κρίσεων πανικού, η γράφουσα θεωρεί πληρέστερη τη φόρμουλα των ιαμάτων Bach που έχει δημιουργήσει για τις κρίσεις πανικού: Agrimony-Cherry Plum-Chestnut Bud-Impatiens-Red Chestnut-Gentian.

Γκρίνια, αρνητισμός, κακή ψυχική διάθεση
Ανθοϊάματα όπως τα Willow (Bach) και Southern Cross (Australian Bush) θα μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε τη διάθεσή μας θετική και καλή και να προστατευτούμε από την περιρρέουσα αρνητικότητα.  
Να υπενθυμίσουμε το Walnut (Bach) και το Yarrow (FES, Pegasus) για τους ανθρώπους που είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στις ψυχικές επιρροές του περιβάλλοντος. Επίσης, το Red Clover (FES) γι' αυτούς που τείνουν να αφομοιώνονται από τα φορτισμένα συναισθήματα και την "ψυχολογία της μάζας".


 Αγγελή

Η Μαρίνα Αγγελή είναι ιατρός με ειδίκευση στην ψυχιατρική, εκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία και πολυετή ενασχόληση με εναλλακτικές θεραπείες και κυρίως με τη μέθοδο των Ανθοϊαμάτων και τις θεραπευτικές εφαρμογές τους στην αντιμετώπιση ψυχολογικών προβλημάτων. Έχει γράψει πολλά άρθρα και εργασίες για τα Ανθοϊάματα καθώς και το βιβλίο 'Ανθοθεραπεία με τα Ιάματα Μπαχ'. Είναι ιδρυτικό μέλος και νυν πρόεδρος της Ελληνικής Ανθοϊαματικής Εταιρείας.

Κατηγορία Ανθοϊάματα

Από τα πιο συχνά προβλήματα για πάρα πολλούς ανθρώπους είναι το αυξημένο (έστω και λίγο) βάρος και η σχέση τους με το φαγητό. Η σύγκρουση ανάμεσα στην επιθυμία για απόλαυση μέσω της τροφής και στην επίσης ισχυρή επιθυμία για ένα κομψό και ανάλαφρο σώμα καταλήγει εμμονή σε πολλούς, που μετά από μια σειρά από επιτυχημένες ή αποτυχημένες ‘δίαιτες’ και προσπάθειες αυτοελέγχου ως προς την καθημερινή τους διατροφή, διαπιστώνουν κάποια στιγμή ότι είναι δέσμιοι της όλης αυτής κατάστασης και υποχρεωμένοι να σκέπτονται συνεχώς το πότε θα φάνε, τι θα φάνε, πόσο θα φάνε, και αν θα φάνε. Πέραν της αισθητικής στο όλο θέμα μπορεί να προστίθενται και ζητήματα υγείας, που τόσο άμεσα σχετίζονται με τη διατροφή και με το σωματικό βάρος, και αυτό περιπλέκει την κατάσταση πολύ περισσότερο.

Θα συμφωνούσαμε γενικά στο ότι αν τρώγαμε μόνο όταν και όσο πραγματικά πεινάμε και χρειαζόμαστε για να τραφούμε, πρόβλημα αυξημένου βάρους γενικά δεν θα υπήρχε. Στην κοινωνία μας όμως το φαγητό δεν χρησιμοποιείται μόνο για τη θρέψη. Χρησιμοποιείται σε μεγάλο βαθμό για την ψυχολογική μας ικανοποίηση ή και ανακούφιση. Απλά, πολύ συχνά τρώμε για να νοιώσουμε καλύτερα. Και νοιώθει κανείς καλύτερα όντως, αλλά μόνο όσο το γεύμα ή το ‘τσιμπολόγημα’ διαρκούν – αμέσως μετά η σκέψη επιστρέφει στις έξτρα θερμίδες και στα ανεπιθύμητα επακόλουθά τους. Η όλη στάση δημιουργεί στεναχώρια, απογοήτευση και ενοχές, τόσες που για να παρηγορηθεί κανείς ξανατρώει. Πρόκειται για φαύλο κύκλο.

Ένας έξυπνος τρόπος να αντιμετωπίσει κανείς το ζήτημα, πλην της καθαρά συμπεριφορικής προσπάθειας (διατροφή, δίαιτες, άσκηση κλπ), είναι ακριβώς το να ασχοληθεί με τα συναισθήματα, τις διαθέσεις και τις ψυχολογικές ανάγκες που υπάρχουν στη βάση αυτής της αυξημένης ή μη ελεγχόμενης επιθυμίας για φαγητό και αντί να μάχεται αυτά τα συναισθήματα, να προσπαθήσει απλά να τα ικανοποιήσει με έναν άλλο, ψυχολογικά υγιέστερο και μη … παχυντικό τρόπο. Τα ανθοϊάματα στην περίπτωση αυτή, επιλεγμένα στη βάση της γνώσης των υποκείμενων συναισθημάτων, έχουν να προσφέρουν ανεκτίμητη βοήθεια.

Πρώτο και κύριο εδώ το ανθοΐαμα Bach Agrimony: Η προσπάθεια αποφυγής των αρνητικών συναισθημάτων μέσω ευχάριστων καταστάσεων. Έχω στεναχώριες, καταπιέζομαι, φοβάμαι, βαριέμαι, απελπίζομαι ή οτιδήποτε άλλο, και «δεν το αντέχω, δεν μπορώ, θέλω να το ρίξω έξω». Το άτομο λοιπόν μπορεί να πίνει, να καπνίζει, να γλεντάει, να διασκεδάζει, να καταναλώνει κλπ προκειμένου να ‘ανεβάσει’ τη διάθεσή του, να νοιώσει συγκινήσεις, να αντέξει τη ζωή που κάνει και να παρηγορηθεί. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς, προσιτούς και –παρόλα τα προβλήματα που δημιουργεί- κοινωνικά αποδεκτός τρόπος είναι το φαγητό και η απόλαυση, η ευεξία και η ηρεμία που έστω και πρόσκαιρα δημιουργεί. Το ανθοΐαμα Agrimony θα βοηθήσει στη χαλάρωση της έντασης αυτού του είδους και θα μετριάσει έως και παύσει την ψυχολογική ανάγκη για φαγητό. Το Agrimony δρα εξαιρετικά όταν το άτομο δυσκολεύεται να πειθαρχήσει στη δίαιτα που έχει επιλέξει και βασανίζεται σκεπτόμενο συνέχεια τα αγαπημένα του φαγητά. Είναι καλό να συνοδεύεται από το ανθοΐαμα Bach Gentian. Και αυτό επειδή ένα εξίσου μεγάλο πρόβλημα είναι η συχνή απογοήτευση από τα πισωγυρίσματα, που είναι συχνά, καθώς το άτομο δεν μπορεί να πειθαρχεί συνεχώς και κάθε τόσο ‘χαλάει τη δίαιτά του’ -και στη συνέχεια απογοητεύεται από τον εαυτό του, νομίζει ότι δεν αξίζει να συνεχίσει και θέλει να παραιτηθεί και να τα παρατήσει. Το Gentian θα υποστηρίξει την αισιοδοξία και την πίστη στο θετικό αποτέλεσμα, θα βοηθήσει στη συνέχιση της προσπάθειας αλλά και θα κάνει την διαδικασία καθαυτή πιο ευχάριστη.

Σύμφωνα με την εμπειρία της γράφουσας, είναι σημαντικό για αυτούς που χρειάζονται βοήθεια αποκλειστικά προκειμένου να κάνουν δίαιτα, το να χρησιμοποιήσουν μόνο αυτά τα δύο ανθοϊάματα, επειδή μικρός αριθμός ανθοϊαμάτων σημαίνει αμεσότερο αποτέλεσμα. Η προσπάθεια απώλειας σημαντικού βάρους απαιτεί γενικά μακρόχρονη αυτοπειθαρχία και αταλάντευτη προσήλωση και η ψυχολογική ενίσχυση είναι συχνά αποφασιστικής σημασίας.

Αλλά και μετά το επιτυχημένο τέλος της δίαιτας αδυνατίσματος, η αναγκαιότητα μιας διαφορετικής σχέσης με το φαγητό έτσι ώστε ούτε να υποφέρει και να στερείται κανείς ούτε όμως να χάσει τα αποτελέσματα που με τόσο κόπο κατάφερε, είναι προφανής. Έτσι, όταν δεν υπάρχει πλέον η άμεση ανάγκη για συμμόρφωση σε μια ειδική διατροφή, αλλά φυσικά και σε οποιαδήποτε φάση της ζωής, μπορούμε να προχωρήσουμε σε διαδικασίες βαθύτερων αλλαγών της προσωπικότητας που αντιμετωπίζει προβλήματα με το φαγητό, με την εμφάνιση και με το βάρος της.

Το ζήτημα της βουλιμίας είναι ασφαλώς περίπλοκο, απαιτεί εξατομικευμένη προσέγγιση και θα χρειάζονταν να λεχθούν πολλά ακόμη και για μια γενική προσέγγισή του. Το βουλιμικό άτομο όμως, όπως επίσης και ο καθένας ή η καθεμία που παλεύει λιγότερο ή περισσότερο με θέματα βάρους, προβλήματα εμφάνισης λόγω βάρους κλπ, εμφανίζουν συνήθως κάποια κοινά συναισθηματικά και ψυχολογικά χαρακτηριστικά τα οποία μπορούμε εύκολα να αντιστοιχήσουμε με κατάλληλα ανθοϊάματα. Τα τελευταία αρκετά χρόνια έχει γίνει κλασσική η φράση ‘τρώω το θυμό μου’, καθώς τα υπέρβαρα άτομα αντιλαμβάνονται ότι δυσκολεύονται να εκδηλώσουν το θυμό τους και γενικότερα τη δύναμή τους, να αντισταθούν σε εξουσιαστικά άτομα του περιβάλλοντός τους, να δράσουν με αποφασιστικότητα, να πουν όχι. Το ανθοΐαμα Bach Centaury είναι πολύ κατάλληλο γι’ αυτό το είδος των δυσκολιών. Επίσης, οι άνθρωποι αυτοί απορρίπτουν γενικά τον εαυτό τους λόγω της εξωτερικής εικόνας τους, που δεν τους αρέσει. Βλέπουν τον εαυτό τους άσχημο. Θεωρούν ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτε για να χαρούν τη ζωή αν δεν αδυνατίσουν –πράγμα που συχνά τους απελπίζει και τους ωθεί στο να … τρώνε. Συχνά μπορεί να πρόκειται για μικρό πρόβλημα στην εμφάνιση, το οποίο υπερβάλλουν στο νου τους και υποφέρουν χωρίς λόγο. Ανεξάρτητα από το πόσο αντικειμενικά μεγάλο ή μικρό είναι το πρόβλημα όμως, το γεγονός ότι το άτομο βρίσκει τον εαυτό του ‘ελαττωματικό’, ‘άσχημο’, ‘όχι εντάξει’ κλπ., η όλη κατάσταση παραπέμπει στο ανθοΐαμα Bach Crab Apple. Το ανθοΐαμα αυτό θα συμφιλιώσει τον άνθρωπο με την εμφάνισή του και θα μετριάσει αποφασιστικά τα αισθήματα απαξίας και αυτό-απόρριψης που νοιώθει εξαιτίας των αληθινών ή φανταστικών μειονεκτημάτων του σε αυτόν τον τομέα, επιτρέποντάς του να εισέλθει με περισσότερη αυτοπεποίθηση στη ζωή και δίνοντάς του την ελευθερία να διαχειριστεί με άνεση αυτές τις καταστάσεις.

Είναι γνωστό επίσης στους υπέρβαρους ανθρώπους το ότι είναι ενοχικοί. Νοιώθουν εύκολα ενοχές, επειδή τρώνε αλλά και γενικά. Συχνά, άτομα στο άμεσο οικογενειακό περιβάλλον (πχ μια αυταρχική, χειριστική και άμεσα ή έμμεσα απορριπτική μητέρα) μπορεί να τους απαξιώνουν συστηματικά και να τους προκαλούν αισθήματα ενοχής. Το ανθοΐαμα Bach Pine για την σταδιακή απαλλαγή από την ενοχικότητα είναι το κατάλληλο εδώ.

Το ανθοΐαμα Bach Larch θα δώσει στο υπέρβαρο άτομο την αυτοπεποίθηση ότι ναι, μπορεί να είναι εξίσου όμορφο και ελκυστικό όπως οι άλλοι, ότι μπορεί να επιτύχει την κατάσταση που επιθυμεί, ότι δεν υστερεί σε σχέση με τους άλλους και ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος να αισθάνεται κατώτερο ή συμπλεγματικό. Το Red Chestnut θα βοηθήσει στη δόμηση υγιών συναισθηματικών ορίων με τους οικείους και στην απαλλαγή από την υπερβολική συναισθηματική αλληλεξάρτηση και αλληλεπίδραση, που αποτελούν σχεδόν πάντα μέρος του προβλήματος.

Σε ένα μεταγενέστερο στάδιο, όταν η προσωπικότητα θα είναι επαρκώς ενισχυμένη, οριοθετημένη και προσανατολισμένη στους δικούς της στόχους, το Bach Walnut θα προστατέψει αυτή την ευαίσθητη διαδικασία από τις επιρροές των άλλων και θα διασφαλίσει την εξέλιξη. 

Εξαιρετικό είναι το ανθοΐαμα Five Corners (Australian Bush Essences) για αυτεκτίμηση και αυτοαποδοχή, ζωντάνια και αυτοπεποίθηση ως προς την εσωτερική και την εξωτερική μας ομορφιά και απαλλαγή από πολλές αρνητικές πεποιθήσεις γύρω από την αντίληψη του εαυτού μας.


Αγγελή

Η Μαρίνα Αγγελή είναι ιατρός με ειδίκευση στην ψυχιατρική, εκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία και πολυετή ενασχόληση με εναλλακτικές θεραπείες και κυρίως με τη μέθοδο των Ανθοϊαμάτων και τις θεραπευτικές εφαρμογές τους στην αντιμετώπιση ψυχολογικών προβλημάτων. Έχει γράψει πολλά άρθρα και εργασίες για τα Ανθοϊάματα καθώς και το βιβλίο 'Ανθοθεραπεία με τα Ιάματα Μπαχ'. Είναι ιδρυτικό μέλος και νυν πρόεδρος της Ελληνικής Ανθοϊαματικής Εταιρείας.

Κατηγορία Ανθοϊάματα

98 Facebook cover

Το νέο καλοκαιρινό τεύχος του περιοδικού Holistic Life κυκλοφόρησε!


Σε αυτό το τεύχος μπορείτε να διαβάσετε:

Για την νέα έρευνα που έλυσε το γρίφο του ομοιοπαθητικού φαρμάκου!

Για την νέα τεχνολογία του 5G, τις παρενέργειες που προκαλεί και την επιστημονική τους τεκμηρίωση.

Για τα νέα στοιχεία που συνδέουν την οστεοπόρωση με την ικανότητα απορρόφησης της τροφής.

Για το πως μπορούν να μας βοηθήσουν τα ανθοϊάματα στην βουλιμία και την υπερφαγία.

Για το πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το σύνδρομο Ευερέθιστου εντέρου με φυσικούς τρόπους.

Για το πώς συμβάλει η Ομοιοπαθητική στην εμφυτευματολογία.

Για τους 6 μύθους της αντηλιακής προστασίας που δεν πρέπει να λαμβάνετε υπόψη.

Για την Βιοδυναμική προσέγγιση των σπόρων της αειφορίας.

 

Αυτά και πολλά άλλα θα βρείτε στο τρέχον τεύχος! 
www.holisticlife.gr

Ακολουθήστε μας στο Instagram και στο facebook
www.instagram.com/holisticlife.gr/
www.facebook.com/holisticlifegr/

Κατηγορία Νέα
Σελίδα 1 από 4