Η εφηβική ηλικία ορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως η περίοδος μεταξύ του 10ου και του 19ου έτους ζωής¹. Αποτελεί το στάδιο της ζωής του ανθρώπου που χαρακτηρίζεται από έντονη και ταχεία ανάπτυξη, η οποία επιφέρει πολλαπλές αλλαγές στο σώμα, τόσο εμφανείς όσο και αφανείς. Συγκεκριμένα, ενώ στην εξωτερική εμφάνιση είναι εύκολο να παρατηρήσει κανείς τις μεταβολές, εκείνες που γίνονται στο επίπεδο του εγκεφάλου και αφορούν την κρίση, τη μνήμη και τη συγκέντρωση, είναι πολύ εύκολο να μας ξεφύγουν. Ωστόσο, οι τελευταίες είναι υψίστης σημασίας, καθώς διαμορφώνουν την νοητική λειτουργία του ατόμου συνολικά, και για το λόγο αυτό, η ορθή υποστήριξη αυτών των διαδικασιών ανάπτυξης θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα των γονέων.

Οι γονείς, επιθυμώντας το καλύτερο για τα παιδιά τους, έχουν υψηλές προσδοκίες από αυτά σχετικά με την σχολική τους απόδοση. Πραγματικά, στο γυμνάσιο και, ακόμα περισσότερο, στο λύκειο, οι μαθητές καλούνται να μελετήσουν, να κατανοήσουν και να αποστηθίσουν έναν εξαιρετικά μεγάλο όγκο μαθημάτων. Από αρχαία και έκθεση έως χημεία και μαθηματικά, οι απαιτήσεις είναι τρομερά μεγάλες, και είναι λογικό οι έφηβοι να βρίσκονται σε μια συνεχή κατάσταση άγχους. Η συγκέντρωση και η μνήμη αποτελούν το κλειδί για την επιτυχία! Πολλές πρόσφατες μελέτες στο εξωτερικό έχουν συνδέσει την διατροφή με τη σχολική απόδοση, τονίζοντας τη σημασία της σωστής διατροφικής υποστήριξης σε αυτή τη δύσκολη περίοδο της ζωής^2-4. Σαφώς μία διατροφή κοντά στο μεσογειακό πρότυπο, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, καλές πηγές ζωικής πρωτεΐνης, ξηρούς καρπούς και φυτικά έλαια, μπορεί να προσφέρει μία ικανή ποσότητα θρεπτικών συστατικών, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα αρκετό.

Το ιδανικό σενάριο μας θέλει να παρέχουμε, ως γονείς, όλα τα καλά του κόσμου στο οικογενειακό τραπέζι, όμως στη σύγχρονη κοινωνία δεν μπορούμε να μιλάμε για ιδανικά σενάρια. Το πιο σύνηθες, λόγω του τρόπου ζωής στην εποχή μας, είναι είτε οι ίδιοι οι γονείς να μην προλαβαίνουν να ετοιμάσουν σπιτικά γεύματα για τα παιδιά τους όσο συχνά θα ήθελαν, ή οι ίδιοι οι έφηβοι να προτιμούν να καταναλώσουν σνακς και φαγητό απ’ έξω. Έχει παρατηρηθεί, μάλιστα πως πολλές φορές οι έφηβοι επίτηδες αποφεύγουν την καλή διατροφή για να αισθάνονται πως διαφοροποιούνται από τους γονείς και να κάνουν, σε κάποιο βαθμό, την επανάστασή τους.

Αποφεύγοντας, όμως τα πράσινα της διατροφής, δεν προσλαμβάνουν πολύ σημαντικές φυτικές ουσίες, όπως είναι τα βιοφλαβονοειδή, τα αντιοξειδωτικά και οι φυτικές ίνες, συστατικά που δίνουν ενέργεια στον οργανισμό και προστατεύουν την καλή υγεία. Καταλήγουμε, λοιπόν, δυστυχώς με μαθητές με βασικές ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά, που δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν στο διάβασμα και πέφτει η απόδοσή τους.

Σαφώς, λύσεις υπάρχουν, αφού εντοπίζοντας τα θρεπτικά στοιχεία εκείνα που βοηθούν στη συγκέντρωση, μπορούμε να τα παρέχουμε στα παιδιά μας ώστε να ενισχύσουμε την πνευματική τους προσπάθεια. Από τις κυριότερες ουσίες για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος συνολικά είναι η βιταμίνη Β12. Η βιταμίνη Β12 είναι υψίστης σημασίας για τη μνήμη και τη συγκέντρωση, αφού χωρίς αυτήν αυξάνονται πολύ οι πιθανότητες ψυχικών και νευρολογικών διαταραχών. Ενώ τη βιταμίνη αυτή τη βρίσκουμε σε όλα τα ζωικά προϊόντα, δεν απορροφάται τόσο εύκολα από τον οργανισμό, με αποτέλεσμα ενώ θεωρούμε πως παρέχουμε αρκετή ποσότητα από τη διατροφή, τελικά το παιδί μας να μην λαμβάνει ποσότητα ικανή να βοηθήσει στην απόδοσή του. Ακόμα, πολύ σημαντική είναι και η βιταμίνη Β1, που αλλιώς λέγεται και “θειαμίνη”. Η Β1 βρίσκεται σε τρόφιμα που οι έφηβοι συνήθως αποφεύγουν όπως όσπρια, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης. Αυτό οδηγεί σε έλλειψή της σε πολλές περιπτώσεις, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε απάθεια, σύγχυση, μειωμένη μνήμη και ευερεθιστότητα. Επίσης, η βιταμίνη Β2, αλλιώς “ριβοφλαβίνη”, συμμετέχει κι εκείνη στην ενίσχυση της συγκέντρωσης και της μνήμης. Βρίσκεται και αυτή σε τρόφιμα που τα νέα παιδιά τείνουν να αποφεύγουν, με αποτέλεσμα τα επίπεδά της να μην είναι πάντα καλά. Η έλλειψη της συγκεκριμένης βιταμίνης όμως επηρεάζει κυρίως την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, την κυκλοφορία του αίματος και τελικά την αιμάτωση του εγκεφάλου. Υπάρχει, φυσικά ένα πολύ μεγάλο πλήθος βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων, όπως η βιταμίνη D, που παίζουν σημαντικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη και τη συνολική υγεία των παιδιών. Επιπλέον, παρατηρούνται συχνά ελλείψεις σε απαραίτητα αμινοξέα λόγω κακής διατροφής, γεγονός που κάνει ξεκάθαρο πως δεν αρκεί η διατροφή μόνο. Είναι τόσο μεγάλος ο αριθμός των θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για την καλή υγεία, την ανάπτυξη και την εξέλιξη των εφήβων, που καθίσταται υποχρεωτικό η προσέγγισή μας να είναι ολιστική.

Συμπερασματικά, λοιπόν, ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι τόσο απαιτητικός, που είναι πολύ εύκολο να μην μπορούμε να ανταποκριθούμε στις ανάγκες των εφήβων μας. Η ενίσχυση της συγκέντρωσης και της μνήμης, αλλά και συνολικά η σωστή ανάπτυξη και η υγεία, είναι ο νούμερο ένα στόχος. Μπορεί, επομένως η διατροφή από μόνη της να μην αρκεί, και άρα ως υπεύθυνοι γονείς καλό είναι να προσφέρουμε στα παιδιά μας συμπληρωματικές λύσεις που θα τους παρέχουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά ως σύνολο σε ικανές ποσότητες.

Βιβλιογραφία:

1. Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Health topics: Adolescent health. Μέσω του συνδέσμου: https://www.who.int/health-topics/adolescent-health#tab=tab_1
2. V. Busch, L. Laninga-Wijnen, A. J. P. Schrijvers et al. Associations of health behaviors, school performance and psychosocial problems in adolescents in The Netherlands. Health Promot Int. 2017 Apr 1;32(2):280-291.
3. M. Barchitta, A. Maugeri, O. Agrifoglio et al. Dietary patterns and school performance: evidence from a sample of adolescents in Sicily, Italy. Ann Ig. 2019 Mar-Apr;31(2 Supple 1):72-80.
4. J. F. López-Gil, A. E. Mesas, C. Álvarez-Bueno et al. Association Between Eating Habits and Perceived School Performance: A Cross-Sectional Study Among 46,455 Adolescents From 42 Countries. Front Nutr. 2022 Feb 3;9:797415.
   

Η Κόκκου Ματίνα είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος, απόφοιτος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών με μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην αθλητική διατροφή. Διαθέτει εμπειρία σε πλήθος κλινικών περιστατικών στον τομέα της διατροφής, καθώς επίσης και σε περιπτώσεις ανθρώπων άνευ προβλημάτων υγείας, που επιδιώκουν να πετύχουν τα βέλτιστα επίπεδα ευεξίας για τον οργανισμό τους. Έχει ασχοληθεί με την παιδική διατροφή, στα πλαίσια των μεταπτυχιακών σπουδών της, και πλέον κατέχει γνώσεις εις βάθος σχετικά με την  προαγωγή υγείας στην παιδική ηλικία μέσω της διατροφής και του τρόπου ζωής. Πιστεύει πως η γνώση έχει αξία μόνο όταν μεταφέρεται, κι επιδιώκει να την μοιράζεται με όλους, προκειμένου να βελτιώσουν την ποιότητα της υγείας και της ζωής τους.

Τα προϊόντα της μέλισσας είναι γνωστά από την αρχαιότητα για τις θετικές τους επιδράσεις στον ανθρώπινο οργανισμό. Η πρόπολη, ο βασιλικός πολτός, η γύρη, το μέλι αλλά και το κερί και κάποιες φορές και το δηλητήριο, είχαν χρησιμοποιηθεί από όλους τους αρχαίους λαούς που ανέπτυξαν πολιτισμό σαν πρώτες ύλες για τρόφιμα, φάρμακα και καλλυντικά. Κινέζοι, Ινδοί, Αιγύπτιοι, και Έλληνες όχι μόνον χρησιμοποιούσαν τα προϊόντα της μέλισσας σε θεραπευτικές εφαρμογές, αλλά σε πολλές περιπτώσεις είχαν θεοποιήσει τη μέλισσα. Επίσης, στη λαϊκή θεραπευτική που εφαρμοζόταν πριν τον 19^ο αιώνα, τα προϊόντα της μέλισσας είχαν εξέχουσα θέση. Τον 20^ο αιώνα, η μέλισσα και τα προϊόντα της μπήκαν στο μικροσκόπιο της επιστήμης σε πολλές χώρες του κόσμου (ΗΠΑ, Καναδάς, Αγγλία, Γαλλία, Γερμανία, Ιταλία, Ισπανία, Ρουμανία, Ρωσία, Κίνα, Ιαπωνία) με εντυπωσιακά ερευνητικά αποτελέσματα.

Στις μέρες μας, οι επιδράσεις αυτών των προϊόντων έχουν τεκμηριωθεί επιστημονικά και πλέον χρησιμοποιούνται ευρύτατα για την υποστήριξη της υγείας μας. Τελευταία μάλιστα συνδυάζονται με βιταμίνες, μέταλλα και άλλα ευεργετικά συστατικά δημιουργώντας αποτελεσματικά φυσικά διατροφικά συμπληρώματα. Ήδη μπορεί κανείς να βρει στα φαρμακεία πολλά σκευάσματα με βιταμίνες και πρόπολη, δεδομένων των κοινών τους δράσεων.

Πίσω από αυτά υπάρχει η ιδέα της συνέργειας. Ετυμολογικά, συνέργεια είναι η συνδυασμένη δράση και βρίσκεται παντού στη φύση. Οι μέλισσες συνεργούν με τα φυτά για την επικονίαση των δεύτερων και τη διατροφή των πρώτων. Οι μέλισσες επίσης συνεργούν και μεταξύ τους σαν κοινωνία προκειμένου να ευημερούν. Αλλά και οι άνθρωποι συνεργούν μεταξύ τους σε διάφορες κλίμακες (ζευγάρια, οικογένειες ή και μεγαλύτερες ομάδες). Τη συνέργεια τη συναντάμε και στα επαγγέλματα και το επιχειρείν με ανθρώπους να συνεταιρίζονται ή ανθρώπους και εταιρείες να συνεργάζονται. Αλλά και για την διατήρηση της καλής μας υγείας, ανακαλύπτουμε συνέργειες όπως για παράδειγμα ο ήλιος με τη βιταμίνη D3 και το ασβέστιο. Παντού γύρω μας και μέσα μας γίνονται αναρίθμητες συνέργειες ταυτόχρονα, οι οποίες έχουν πάντα τον ίδιο στόχο: να βελτιστοποιούν το αποτέλεσμα.

ΠΡΟΠΟΛΗ + D3
Ένα πολύ καλό παράδειγμα είναι ο συνδυασμός της πρόπολης με τη βιταμίνη D που παρουσιάζουν κοινές ή συμπληρωματικές δράσεις. Και οι δύο ουσίες θωρακίζουν το ανοσοποιητικό και καταπολεμούν ιούς και μικρόβια. Και ο συνδυασμός τους όχι μόνο μεγιστοποιεί το αποτέλεσμα, αλλά λειτουργεί επιπλέον και ρυθμιστικά στο ανοσοποιητικό μας, εμποδίζοντάς το από την υπεραντίδραση σε μολύνσεις που μπορεί να προκληθούν φλεγμονές στην προσπάθεια του οργανισμού να αμυνθεί. Ταυτόχρονα, προάγουν την υγεία του μυοσκελετικού, καθώς η μεν πρόπολη βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, ενώ η βιταμίνη D βοηθά στην αποθήκευση ασβεστίου στα οστά.

ΠΡΟΠΟΛΗ + C
Αν συνδυαστεί η πρόπολη με τη βιταμίνη C, προκύπτουν εντυπωσιακά αποτελέσματα. Συμβάλλουν και οι δύο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενισχύοντας τη φυσική άμυνα του οργανισμού σε λοιμώξεις. Και ο συνδυασμός τους με ψευδάργυρο οδηγεί σε ένα «άτρωτο» ανοσοποιητικό. Έχουν αντιοξειδωτική δράση στις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου, δράση πολύ σημαντική για τη διατήρηση της υγείας μας. Και ακόμη, συμβάλουν στην προστασία και την καλή λειτουργία του νευρικού μας συστήματος.

ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ + ΜΕΤΑΛΛΑ + ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
Αλλά και ο βασιλικός πολτός έχει πλέον σημαντικό ρόλο στη δημιουργία «όπλων» για την υποστήριξη της υγείας μας. Περιέχει όλο το σύμπλεγμα των βιταμινών B, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, ένζυμα και συνένζυμα, λιπίδια και όλα τα βασικά αμινοξέα. Με την παραπάνω σύνθεση, αποτελεί πλέον βασικό συστατικό σε πολυβιταμίνες, όπου εμπλουτίζεται με επιπλέον μέταλλα, ιχνοστοιχεία και άλλα χρήσιμα για τον οργανισμό συστατικά, δημιουργώντας ελιξίρια που συμπληρώνουν τις ανάγκες του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά, τονώνουν τον οργανισμό, βοηθούν στην πνευματική εργασία, ρυθμίζουν τις λειτουργίες του οργανισμού και μας διατηρούν υγιείς.

ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ +Β12
Επίσης, ο βασιλικός πολτός αγαπάει πολύ τη βιταμίνη Β12. Όπως προαναφέθηκε, ο βασιλικός πολτός είναι σημαντική πηγή του συμπλέγματος βιταμινών Β. Ο εμπλουτισμός του όμως με περισσότερη βιταμίνη Β12 βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών του, τονώνει τον οργανισμό, υποστηρίζει όσους κάνουν πνευματική εργασία και - τελευταίο και πολύ σημαντικό – βοηθά στην καλύτερη λειτουργία του νευρικού συστήματος και κατ' επέκταση στην σωστή λειτουργία του οργανισμού συνολικά.
Διαπιστώνουμε λοιπόν ότι η μέλισσα είναι δίπλα μας στην υποστήριξη της υγείας μας διαχρονικά, από τους αρχαίους πολιτισμούς μέχρι τις μέρες μας που η σύγχρονη επιστήμη την αναδεικνύει σε σημαντικό σύμμαχο του οργανισμού μας.

Το περιοδικό Holistic Life υποστηρικτής της εκδήλωσης "Μελίαμα 2021- Η συνέργεια της μέλισσας με τις βιταμίνες".
Το απόγευμα της Κυριακής 12 Δεκέμβρη, το ΕΚΕΜ σε συνεργασία με την Apipharm διοργανώνουν την εκδήλωση «Μελίαμα 2021 – Η συνέργεια της μέλισσας με τις βιταμίνες.»
Από τις 17:00 ως τις 19:00, ειδικοί επιστήμονες - φαρμακοποιοί, βιολόγοι και διατροφολόγοι - παρουσιάζουν τις ωφέλειες του συνδυασμού πρόπολης και βασιλικού πολτού με βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία και εξηγούν πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε καλύτερα τον οργανισμό μας.

Τα θέματα της εκδήλωσης θα είναι τα εξής: 
Η συνεργασία της μέλισσας με τις βιταμίνες,
 Πρόπολη και βιταμίνη C, η μεγιστοποίηση της δράσης,
Βιταμίνη D και πρόπολη,
Σύγχρονα συμπληρώματα διατροφής με βασιλικό πολτό,
Βασιλικός πολτός και Β12, η φυσική συνέργεια

Για την σύνδεσή σας με την εκδήλωση πατήστε στον σύνδεσμο: Σύνδεση live

Η καρδιά του ανθρώπου είναι ένα όργανο με σχετικά μικρές διαστάσεις, αλλά επιφορτισμένο με εξαιρετικά μεγάλη εργασία. Αποστολή της καρδιάς είναι η κυκλοφορία του αίματος, κατά την οποία το εμπλουτισμένο με οξυγόνο αρτηριακό αίμα μεταφέρεται από το αριστερό τμήμα της καρδιάς στην αορτή και στην συνέχεια μέσα από τις αρτηρίες σε όλα τα όργανα και τους ιστούς του οργανισμού, εφοδιάζοντάς τα με οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες. Η ανθρώπινη καρδιά συστέλλεται και διαστέλλεται περίπου 100 χιλιάδες φορές το 24ωρο με συνολική δύναμη ώστε να μπορεί να δίνει κίνηση στο αίμα μέσα στις αρτηρίες, στις φλέβες και στα τριχοειδή αγγεία με συνολικό μήκος πάνω από 10.000 χιλιόμετρα.

Σε φυσιολογικές συνθήκες, όλα τα βιοηλεκτρικά ερεθίσματα μεταδίδονται από τον φλεβόκομβο στα διάφορα σημεία της καρδιάς. ‘Όμως, σε παθολογικές καταστάσεις οποιοδήποτε μέρος της καρδιάς, είτε αυτό βρίσκεται στον κόλπο είτε στις κοιλίες, μπορεί να παράγει ηλεκτρικά ερεθίσματα, τα οποία προκαλούν και τις διάφορες αρρυθμίες.

Έχει συγκεντρωθεί πληθώρα αποδείξεων από επιδημιολογικές, κλινικές και πειραματικές μελέτες, που συνηγορούν ότι ένας συνδυασμός αμινοξέων, βιταμινών, βιταμινοειδών, φυσικών ουσιών και ιχνοστοιχείων έχει εξαιρετική συνεργική δράση στη βελτίωση και την ρύθμιση της καρδιακής λειτουργίας. Ο συνδυασμός αυτός βοηθά στη διαχείριση προβλημάτων και δυσλειτουργιών στο καρδιαγγειακό σύστημα, όπως π.χ. αρρυθμίες, «φτερουγίσματα», αίσθημα προκάρδιων παλμών κ.ά. Επίσης, βελτιώνουν την ποιότητα των ιστών του κυκλοφορικού συστήματος, σε περιπτώσεις αθηροσκλήρυνσης, καρδιακής ανεπάρκειας κ.ά.  

Συγκεκριμένα, τα παρακάτω συστατικά έχουν τις εξής ιδιότητες και δράσεις στο καρδιαγγειακό σύστημα:
• L- Αργινίνη, L- Taurin, L-Carnitin, L-Lysin: απαραίτητα αμινοξέα που βοηθούν στην καλή δομή, απόδοση και ομαλοποίηση του ρυθμού της καρδιάς. Έχουν αντιυπερτασική δράση, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν στην μείωση των επιπέδων χοληστερίνης. Βοηθούν στην καλή διαχείριση των λιπών. Είναι σημαντικά και ουσιώδη για τον σχηματισμό ενζύμων, αλλά και στην μεταφορά μετάλλων στις μεμβράνες, όπως Κάλιο, Νάτριο, Μαγνήσιο και Ασβέστιο, που συμμετέχουν στο ερεθισματαγωγό σύστημα της καρδιάς.
• Ινοσιτόλη, Βιταμίνη Β1, Βιταμίνη Β2, Βιταμίνη Β6, Βιταμίνη Β12, Φολικό οξύ: Συμβάλλουν στην σταθερότητα της καρδιακής και νευρικής λειτουργίας, μειώνουν και αποτρέπουν τον σχηματισμό της ομοκυστεΐνης και μειώνουν τον κίνδυνο θρομβώσεων. Προστατεύουν από ελεύθερες ρίζες και ρυθμίζουν την μετάδοση σημάτων στα κύτταρα της καρδιάς. Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της αστάθειας και των νευρικών διαταραχών.
• Βιταμίνη C, Βιταμίνη Ε, Βιταμίνη A, Βιταμίνη D3, Παντοθενικό οξύ, Συνένζυμο Q10: ενδυναμώνουν και βελτιώνουν την απόδοση της καρδιάς και μειώνουν την επιβάρυνσή της. Αυξάνουν την παραγωγή ενέργειας, δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες και τις εξουδετερώνουν εμποδίζοντας την οξείδωση των λιπών και ιδίως της LDL χοληστερίνης, μειώνοντας τον κίνδυνο αρτηριοσκλήρυνσης.
• Μαγνήσιο, Μαγγάνιο, Σίδηρος, Ψευδάργυρος, Χαλκός, Μολυβδαίνιο, Σελήνιο, Χρώμιο: Εμπλέκονται στον σχηματισμό του γενετικού υλικού και στην ανάπτυξη των κυττάρων. Είναι σημαντικοί παράγοντες διατήρησης της καρδιαγγειακής υγείας. Παίζουν σημαντικό ρόλο στην προστασία των κυτταρικών μεμβρανών. Συμμετέχουν σε πολλά κυτταρικά συστήματα ενζύμων που ρυθμίζουν την λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Ρουτίνη, Νιασίνη, Βιοτίνη, OPC, Ρεσβερατρόλη: Δρουν αντιοξειδωτικά. Δεσμεύουν τις ελεύθερες ρίζες και τις εξουδετερώνουν. Μειώνουν την οξείδωση της LDL χοληστερίνης και τον κίνδυνο της αρτηριοσκλήρυνσης. Συμβάλλουν στη ρύθμιση του σακχάρου του αίματος και στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης.

Η λειτουργία της καρδιάς, δηλαδή η συστολή και η διαστολή, τόσο σε κατάσταση ηρεμίας όσο και σε κατάσταση φυσικής υπερέντασης, εξαρτάται από το πόσο ικανοποιούνται οι ανάγκες του μυοκαρδίου σε οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες, που διοχετεύονται με το αίμα μέσα από τις στεφανιαίες αρτηρίες.

Οι παραπάνω ουσίες αποτρέπουν καρδιακά προβλήματα και συμβάλλουν στην αντιμετώπιση διαταραχών όπως ταχυκαρδία, διαταραχή στους παλμούς, αλλά και στις στενώσεις των αγγείων, βοηθούν στην αποκατάσταση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού, στην καλή λειτουργία της καρδιάς μετά από έμφραγμα, στην καταπολέμηση της αθηροσκλήρωσης, στην ομαλότητα της λειτουργίας όλου του καρδιαγγειακού συστήματος και στην κάλυψη του διατροφικού ελλείμματος σε περιπτώσεις κακής διατροφής και στρες.

Ο συνδυασμός αυτός είναι ένα εξαιρετικό βοήθημα για άτομα που έχουν αυξημένη δραστηριότητα και απαιτήσεις, όπως αθλητικές ανάγκες, καθώς επίσης και σε προβλήματα ανάπτυξης παιδιών.