HL 106 FB ADV 2

Το νέο τεύχος (106) του Holistic Life κυκλοφόρησε.
Η έντυπη έκδοση κυκλοφορεί δωρεάν σε 650 σημεία διανομής πανελλαδικά.
Για να γίνεις συνδρομητής συμπλήρωσε τη φόρμα συνδρομής.
Εδώ κατέβασε το νέο τεύχος.

Μερικά από τα άρθρα που θα διαβάσετε σε αυτό το τεύχος:

1.Έρευνα ρίχνει φως στις θεραπευτικές ιδιότητες της Arnica. Τα στοιχεία συνεχίζουν να αυξάνονται υπέρ της ομοιοπαθητικής!
2. Φιλικά βακτήρια για την αντιμετώπιση του άγχους!
3. Η θετική στάση ζωής προστατεύει τη μνήμη μας, καθώς μεγαλώνουμε!
4. Το μαγνήσιο μας βοηθά να παραμένουμε ευφυείς και βελτιώνει τη μνήμη μας!
5. Μαγνήσιο και ύπνος
6. Πρόπολη: το πρώτο φάρμακο που παρασκευάστηκε ποτέ!
7. Πως οι τοξικοί ρύποι μπορούν να βλάψουν μελλοντικές γενιές που δεν εκτέθηκαν ποτέ σε αυτούς
8. Φυσικοί τρόποι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού.
9. Εννέα λόγοι για να πίνουμε τσάι.
10. Μαγνήσιο: Ποιες μορφές υπάρχουν και πως επιλέγω ανάλογα τις ανάγκες μου;
11. Αγιουρβέδα και Ιπποκράτειος θεωρία.
12. Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο ενός ακόμα καρδιακού επεισοδίου!
13. Προστασία & ενίσχυση του δέρματος το χειμώνα.
14. Ανθοϊάματα: Η ψυχική στάση σαν παράγοντας επίδρασης στην άμυνα του οργανισμού.
15. Η αναγκαιότητα επιστροφής στην παράδοση.
16. Yoga: [Urdhva Dhanurasana] - Η ανεστραμμένη γέφυρα.

Μέχρι το επόμενο τεύχος να θυμάστε να αναζητάτε πάντα εναλλακτικές (φυσικές) λύσεις σε προβλήματα που φαίνονται αδιέξοδα. Explore the Alternative !

www.holisticlife.gr Facebook: holisticlifegr | Holistic life TV

Κατηγορία Νέα

HL 105 FB ADV 2

Το νέο Φθινοπωρινό τεύχος (105) του Holistic Life κυκλοφόρησε.
Η έντυπη έκδοση κυκλοφορεί δωρεάν σε 650 σημεία διανομής πανελλαδικά.
Για να γίνεις συνδρομητής συμπλήρωσε τη φόρμα συνδρομής.
Εδώ κατεβάστε το νέο τεύχος.

Εκτεταμένη αρθρογραφία:

- Νικήστε την Ημικρανία με φυσικούς τρόπους.
- Βιοφυσική θεραπεία για την κεφαλαλγία.
- 8 τρόπου αποκατάστασης της υγείας του εντέρου.
- Ολιστική οδοντιατρική: Φυσικά αντιβιοτικά.
- Παιδική διατροφή: Απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
- Συμβουλές για την επανεκκίνηση του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Τα μυστικά του σαλιγκαριού στην ομορφιά του δέρματος.
- Βοτανοθεραπεία: Προστατέψτε τον προστάτη σας.
- Ανθοϊάματα… για καλύτερες σχέσεις.
- Οι φρουροί της υγείας από τον Covid-19. (έρευνα)
- Βασιλικός πολτός και η ρύθμιση του οργανισμού μας.
- Υγιεινές συνταγές για πρωινό.
- Κρίση Πανικού: Ακούγοντας τον εαυτό.
- Πώς το μουρουνέλαιο συμβάλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
- Η επιστήμη πίσω από την τροφή εγκεφάλου/σώματος.
- Χρόνιοι πόνοι: Άλυτο πρόβλημα; Ίσως όχι πια!
- Εμβόλια: Μαθήματα από το παρελθόν.
- Yoga Nidra: Η γιόγκα του ύπνου.

Μέχρι το επόμενο τεύχος να θυμάστε να αναζητάτε πάντα εναλλακτικές λύσεις σε προβλήματα που φαίνονται αδιέξοδα. Explore the Alternative !
www.holisticlife.gr | Facebook: holisticlifegr | Holistic life TV

Κατηγορία Νέα

Σύμφωνα με ερευνητές από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, μόνο 35 λεπτά οποιουδήποτε τύπου άσκησης - υψηλής έντασης, όπως η αερόβια άσκηση ή ο χορός, ή χαμηλής έντασης, όπως η γιόγκα και το stretching - μειώνει καθημερινά τον κίνδυνο κατάθλιψης ή ενός περαιτέρω καταθλιπτικού επεισοδίου, ακόμη και σε άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση για αυτό το πρόβλημα. Αφού έψαξαν σε μια βάση δεδομένων με πληροφορίες για την υγεία περίπου 8.000 ατόμων, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι όσοι είχαν γενετική προδιάθεση είχαν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν κατάθλιψη τα επόμενα χρόνια - εκτός και αν ασκούνταν για περίπου δύο ώρες την εβδομάδα.
Ο κίνδυνος μειώνεται περαιτέρω όσο περισσότερη είναι η άσκηση. Κάθε επιπλέον τέσσερις ώρες σωματικής άσκησης την εβδομάδα συμβάλει στη μείωση κατά 17% του κινδύνου ενός νέου καταθλιπτικού επεισοδίου. Αν και η κατάθλιψη πλήττει ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού παγκοσμίως, η ιατρική έχει λίγες, μακροπρόθεσμες απαντήσεις στο πρόβλημα. 
Οι ερευνητές υποψιάζονται ότι η άσκηση είναι μια από τις επιλογές για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης και η έρευνά τους συνεχίζεται σε άλλες προσεγγίσεις.

(Πηγή: Depression and Anxiety, 2019; published online: https://doi.org/10.1002/da.22967)

Κατηγορία Έρευνα

Το νέο τεύχος (103) του Holistic Life κυκλοφόρησε σε μια περίοδο που βλέπουμε τους επόμενους μήνες με αισιοδοξία! Το καλοκαίρι είναι «προ των πυλών» και η επίμονη διάθεση μας να βλέπουμε τα πράγματα με ελπίδα και ανανέωση συνεχίζεται! Σε αυτές τις στιγμές ο ενημερωμένος πολίτης παραμένει στο κέντρο της προσοχής μας και έτσι σε αυτό το τεύχος του Holistic Life μπορείτε να διαβάσετε για τα εξής θέματα:

Εκτεταμένη αρθρογραφία για την ολιστική προσέγγιση στην αντιμετώπιση:

  • της κολπικής μαρμαρυγής
  • της Ροδόχρου ακμής
  • της τερηδόνας με την ομοιοπαθητική 
  • των συναισθηματικών αντιδράσεων που σχετίζονται με τον εμβολιασμό με ανθοϊάματα
  • του άγχους, της κακής διάθεσης και της κατάθλιψης (από την πανδημία covid 19)
  • των προβλημάτων του ουροποιητικού

Πρόσφατες έρευνες :

  • Οδηγός για καθαρό και υγιές δέρμα
  • Οδηγός για την καλή υγεία του εντέρου (special report)
  • Το έντερο: ένα όργανο με πολλά πρόσωπα
  • BACOPA MONNIERI BACOPA MONNIERI: Γιατί το βότανο αυτό αποτελεί μία από τις καλύτερες επιλογές για τον εγκέφαλο;
  • HYPERICUM PERFORATUM L HYPERICUM PERFORATUM L: Το ομοιοπαθητικό φάρμακο και η μίκρο-νάνο σωματιδιακή του σύνθεση.

Αρθρογραφία σχετικά με:

  • Το εξπρές του διαιτολόγου
  • Η Φιλοσοφία της Yoga – Prana η δύναμη της ζωής
  • Τον ρόλο της πρωτεΐνης στη διατροφή
  • Evidence based medicine (ή ο μεγάλος αδερφός της σύγχρονης επιστήμης; )
  • Τα οφέλη του μουρουνέλαιου και του ιχθυέλαιού στην υγεία
  • Επίλυση οικογενειακών διαφορών
  • Τη κρίση την πανδημία ως ευκαιρία προσωπικής μεταμόρφωσης
  • Τον μεταβολισμό και τη ρύθμιση βάρους
  • Τις ενέργειες που καθορίζουν τον Αγιουρβεδικό μας τύπου.
  • Τη φροντίδα της εντερικής χλωρίδας με βότανα

Όλη η παραπάνω αρθρογραφία υποστηρίζεται από προτάσεις συμπληρωμάτων διατροφής και φυσικά ένα επίκαιρο ρεπορτάζ αγοράς. Μέχρι το επόμενο τεύχος να θυμάστε να αναζητάτε πάντα εναλλακτικές λύσεις σε προβλήματα που φαίνονται αδιέξοδα. Explore the Alternative !

ΕΔΩ ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΤΟ ΤΕΥΧΟΣ 103

Facebook: holisticlifegr You tube: Holistic life TV 

Κατηγορία Νέα
Σελίδα 1 από 5