Διατροφή

Η Τέχνη του ταΐσματος

Κατηγορία Διατροφή
Πέμπτη, 01 Απριλίου 2021 08:48
Διαβάστηκε 343 φορές
Οι 1000 Πρώτες ΜέρεςΣτο σημείο αυτό να αναφέρουμε ότι η ανησυχία είναι πολύ δικαιολογημένη και κατανοητή, καθώς οι πρώτες 1000 μέρες στη ζωή του ανθρώπου είναι μια μοναδική ευκαιρία για την υγεία του στο μέλλον: στην παιδική και…

Τα βακτήριά μου καθορίζουν τη μνήμη και τη διάθεσή μου

Κατηγορία Διατροφή
Πέμπτη, 18 Μαρτίου 2021 11:18
Διαβάστηκε 908 φορές
Το ανθρώπινο μικροβίωμα εκφράζει το σύνολο των τρισεκατομμυρίων μικροοργανισμών (ιών, βακτηρίων και μυκήτων) που ζουν μέσα μας και γύρω μας, ξεπερνώντας κατά πολύ τον αριθμό των κυττάρων μας. Μπορούμε να μιλάμε λοιπόν για έναν υπερ-οργανισμό, μία παράξενη συμβίωση…

Νέα έρευνα: Η πρόπολη μειώνει τη διαμονή ασθενών Covid-19 στο νοσοκομείο!

Κατηγορία Διατροφή
Τρίτη, 02 Μαρτίου 2021 21:08
Διαβάστηκε 1054 φορές
Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία μεταξύ της Apis Flora, του Ινστιτούτου Έρευνας & Εκπαίδευσης D’Or (IDOR) και του Νοσοκομείου São Rafael, στο Σαλβαδόρ της Βραζιλίας, διαπίστωσε ότι η πρόπολη, ένα προϊόν αγροτικής επιχείρησης μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη μείωση…

Η πραγματική "διατροφή Paleo" ήταν πιθανώς γεμάτη με τοξικά μέταλλα

Κατηγορία Διατροφή
Δευτέρα, 25 Ιανουαρίου 2021 08:39
Διαβάστηκε 598 φορές
Είναι εύκολο να ρομαντικοποιήσουμε το παλαιολιθικό παρελθόν μας ως απλούστερο και ως εκ τούτου, πιο ευτυχισμένο και πιο υγιεινό, ειδικά όταν πρόκειται για το φαγητό που απολάμβαναν οι αρχαίοι προγονοί μας. Ωστόσο, η αποκαλούμενη δίαιτα paleo πιθανότατα δεν…
Η δράση των προϊόντων της μέλισσας στον σακχαρώδη διαβήτη έχει πλέον αρκετές μελέτες που δείχνουν σημαντική μείωση της ινσουλίνης στον ορό του αίματος καθώς και στο μοντέλο εκτίμησης ομοιόστασης (HOMA Homeostasis model assessment - δείκτης αντίστασης στην ινσουλίνη).…

Έρευνα: Βασιλικός πολτός και Χοληστερίνη

Κατηγορία Διατροφή
Τρίτη, 12 Ιανουαρίου 2021 23:56
Διαβάστηκε 2001 φορές
Ο Βασιλικός πολτός είναι το δεύτερο πιο γνωστό προϊόν της μέλισσας μετά το μέλι. Περιέχει βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα, ένζυμα και διάφορα λιπαρά οξέα με κύριο το 10 – HDA (10-υδροξυ-δεκενοϊκό οξύ). Εδώ και πολλές δεκαετίες είναι γνωστός για τη θετική δράση…
Ο Βασιλικός Πολτός είναι φυσικό προϊόν το οποίο παράγεται από τους υποφαρυγγικούς αδένες νεαρών μελισσών του γένους Apis mellifera και χρησιμοποιείται για τη διατροφή των προνυμφών και της βασίλισσας.Έχει υψηλότατη περιεκτικότητα στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β (Β1,Β2,Β5,Β6, Β12,…

Τα οφέλη στην υγεία μας από την συνδυαστική δράση Πρόπολης & Βασιλικού πολτού

Κατηγορία Διατροφή
Τετάρτη, 30 Δεκεμβρίου 2020 08:49
Διαβάστηκε 1888 φορές
Είναι γνωστή στους περισσότερους η ευεργετική δράση των προϊόντων της μέλισσας στον ανθρώπινο οργανισμό. Τελευταία, πολλές μελέτες έχουν ερευνήσει το πώς λειτουργούν τα προϊόντα της μέλισσας συνδυαστικά, με πολύ ενδιαφέροντα αποτελέσματα. Ας επικεντρωθούμε στο συνδυασμό Πρόπολης και Βασιλικού πολτού:Η…

Το Μέλι θεραπεύει τον βήχα καλύτερα από τα φάρμακα

Κατηγορία Διατροφή
Τετάρτη, 23 Δεκεμβρίου 2020 07:29
Διαβάστηκε 1671 φορές
Όλοι το γνωρίζουμε και όλοι το έχουμε δοκιμάσει – λιγότερο ή περισσότερο – σαν εκλεκτό γλυκαντικό στη διατροφή μας (επίκαιρο παράδειγμα τα Χριστουγεννιάτικα μελομακάρονα), στα ροφήματα μας, σαν συνοδευτικό εδεσμάτων όπως το γιαούρτι, στο πρωινό μας και αλλού.…
Για χιλιάδες χρόνια, πολιτισμοί από όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν τα πολύτιμα μανιτάρια ως «λειτουργικά τρόφιμα», αναγνωρίζοντας τις εξαιρετικές τους ιδιότητες που προάγουν την υγεία. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές γνωρίζουν ότι αυτά τα μανιτάρια έχουν τεράστια θρεπτική αξία και καθένα…