Το μασάζ για ζευγάρια είναι μια πλήρως χαλαρωτική εμπειρία και προσφέρει αναζωογόνηση στα ζευγάρια, ενώ ταυτόχρονα έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Το μασάζ είναι γνωστό πως βοηθά στην μείωση του άγχους και της έντασης. Όταν όμως ένα ζευγάρι κάνει μασάζ μαζί τότε μπορεί να βελτιωθεί η επικοινωνία και η οικειότητα στη σχέση τους. Αν ψάχνετε για έναν μοναδικό και ιδιαίτερο τρόπο να περάσετε χρόνο με τον αγαπημένο σας, το μασάζ για ζευγάρια είναι η τέλεια επιλογή.
Οφέλη για την υγεία του ζευγαριού
Το μασάζ ζευγαριών έχει αποδειχθεί ότι παρέχει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Παρακάτω θα δούμε μερικά από αυτά:
- Μείωση του στρες και της έντασης
- Βελτίωση της ποιότητας και της διάρκειας του ύπνου και για τους δύο συντρόφους. Ένας καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία και ευεξία.
- Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
- Ανακούφιση του χρόνιου πόνου και στους δύο συντρόφους, ιδιαίτερα σε όσους υποφέρουν από παθήσεις όπως η αρθρίτιδα, η ινομυαλγία και ο χρόνιος πόνος στην πλάτη.
- Αύξηση των επιπέδων της δεσμευτικής ορμόνης ωκυτοκίνης: Το μασάζ για ζευγάρια μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της ωκυτοκίνης, γνωστής και ως «ορμόνη αγκαλιάς», η οποία είναι υπεύθυνη για τα συναισθήματα αγάπης, εμπιστοσύνης και δεσμού. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της επικοινωνίας και της οικειότητας σε μια σχέση.
- Βελτίωση της επικοινωνίας και της οικειότητας: Το μασάζ ζευγαριών μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της επικοινωνίας και της οικειότητας ανάμεσα σε ένα ζευγάρι, παρέχοντας ένα χαλαρό και γαλήνιο περιβάλλον για τους συντρόφους που περνούν ποιοτικό χρόνο μαζί.
- Ενίσχυση χαλάρωσης και αναζωογόνησης: Μπορεί να προσφέρει μια χαλαρωτική και αναζωογονητική εμπειρία και για τους δύο συντρόφους, προάγοντας τη συνολική ευεξία και μειώνοντας τα συναισθήματα άγχους και έντασης.
- Μείωση μυϊκής έντασης και πόνου
- Βελτίωση της ευλυγισίας και του εύρους κίνησης
- Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος
Τεχνικές μασάζ που μπορείτε να επιλέξετε
Όταν αποφασίσετε να κάνετε μασάζ για ζευγάρια θα πρέπει να πείτε στον θεραπευτή τι είδος προτιμάτε ώστε να προσαρμόσει το μασάζ και να ανταποκρίνεται στις ανάγκες και προτιμήσεις σας.
Για παράδειγμα αν θέλετε κάτι χαλαρωτικό τότε μπορείτε να ζητήσετε σουηδικό μασάζ, αν απ’ την άλλη θέλετε κάτι πιο δυνατό ή έχετε χρόνιους πόνους τότε η καλύτερη επιλογή είναι το το αθλητικό. Το μασάζ με ζεστές πέτρες είναι ένα μασάζ που χρησιμοποιεί θερμαινόμενες πέτρες για να καταπραΰνει τους πόνους των μυών και να προάγει τη χαλάρωση. Αυτή η θεραπεία βοηθά στην ενεργοποίηση των μυών το οποίο μπορεί να αποφέρει πιο γρήγορα τα επιθυμητά αποτελέσματα, ενώ ταυτόχρονα έχει μαγική αίσθηση.
Ο θεραπευτής θα μπορεί επίσης να προσαρμόσει την πίεση και την τεχνική για να διασφαλίσει ότι και οι δύο σύντροφοι είναι άνετοι κατά τη διάρκεια του μασάζ.
Γιατί τα ζευγάρια πρέπει να το δοκιμάσουν
Το μασάζ για ζευγάρια δεν είναι μόνο για χαλάρωση, είναι επίσης για τη βελτίωση της σύνδεσης και της οικειότητας μεταξύ των συντρόφων. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί, να επικοινωνήσετε και να δεθείτε σε ένα χαλαρό και γαλήνιο περιβάλλον. Επιπλέον, το μασάζ σε ζευγάρια μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και της έντασης, κάτι που μπορεί να είναι ευεργετικό και για τους δύο συντρόφους, καθώς και για τη σχέση τους όπως είδαμε και παραπάνω.
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να το κάνετε
Μπορείτε να απολαύσετε μασάζ για ζευγάρια οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, αλλά είναι ιδιαίτερα ευεργετικό σε περιόδους αυξημένου στρες και έντασης. Για παράδειγμα, πολλά ζευγάρια θεωρούν ωφέλιμο να προγραμματίσουν μία συνεδρία μασάζ κατά τη διάρκεια των γιορτών ή όταν ο ένας σύντροφος περνά μια ιδιαίτερα αγχωτική περίοδο στη δουλειά. Επιπλέον, το μασάζ για ζευγάρια μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γιορτάσετε ειδικές περιστάσεις, όπως επετείους ή γενέθλια.
Πώς θα βρείτε το σωστό Spa
Όταν ψάχνετε για να κάνετε μασάζ ζευγαριών, είναι σημαντικό να βρείτε ένα σπα, studio ή θεραπευτές που πληρούν τα παρακάτω:
- Να έχουν καλή φήμη το οποίο σημαίνει να έχουν αρκετές κριτικές. Γενικότερα να ψάξετε θεραπευτές που έχουν τουλάχιστον 100 κριτικές και έχουν μέσο όρο βαθμολογίας από 4.7 και πάνω.
- Σίγουρα να προσφέρουν την υπηρεσία που ζητάτε και να έχουν και διάφορα είδη όπως αθλητικό ή σουηδικού ώστε να σας παρέχουν αυτό που ζητάτε.
- Να έχουν την απαραίτητη εκπαίδευση (π.χ. φυσικοθεραπεία) και εμπειρία.
- Να παρέχουν ένα όμορφο και καθαρό χώρο ώστε να νιώθετε ασφαλείς.
- Τέλος η τιμή του μασάζ να είναι ικανοποιητική χωρίς επιπλέον επιβαρύνσεις.
Ένα μέρος που προσφέρει εξαιρετικές υπηρεσίες μασάζ για ζευγάρια και όλα τα παραπάνω είναι είναι το Athens Massage Center. Αυτό το spa έχει λάβει περισσότερες από 200 κριτικές 5 αστέρων, προσφέρει πολλά είδη μασάζ και όλο το δυναμικό προσωπικό είναι εκπαιδευμένο και με μεγάλη εμπειρία. Ταυτόχρονα ο χώρος τους (στουντιο μασαζ) είναι εξαιρετικός σε στυλ boho και πινελιές από κυκλαδίτικα νησιά. Σίγουρα αν επιλέξετε να κλείσετε ραντεβού με τους θεραπευτές του Athens Massage Center, θα νιώσετε λες και είστε διακοπές.
Η γιορτή του Αγιου Βαλεντινου είναι πολύ κοντά, οπότε αν έχετε στο μυαλό σας να κάνετε κάτι ιδιαίτερο με το έτερο σας ήμισυ που θα σας αφήσει έκπληκτους ενώ ταυτόχρονα θα σας φέρει πιο κοντά, τότε το μασάζ για ζευγάρια είναι η ιδανική επιλογή.
