Μοναξιά ... με ανθρώπους ή χωρίς

Η μοναξιά στους ανθρώπους, είτε κυριολεκτική είτε εσωτερική (‘ψυχική’ όπως λέμε), ήταν πάντα ένα μεγάλο πρόβλημα. Έχει όμως κατά κοινή ομολογία ενταθεί τα τελευταία χρόνια μέσα από την αλλαγή στους τρόπους επικοινωνίας, που συχνά περιορίζονται, για παράδειγμα, σε μεγάλο βαθμό στην επαφή μέσα από το διαδίκτυο ή ακόμη χειρότερα στη μοναχική παρακολούθηση θεαμάτων μέσα από μια τηλεόραση που αποτελεί συχνά, ιδίως για ανθρώπους μεγαλύτερων ηλικιών, την μοναδική τους ‘συντροφιά’. Σημαντικές βεβαίως -αν και ίσως όχι ακόμα απόλυτα προφανείς- οι επιπτώσεις των φαινομένων αυτών στην ποιότητα ζωής αλλά και στην ψυχική και κατ’ επέκταση και στην σωματική υγεία.
Ανακαλύπτουμε όλο και περισσότερο ότι είμαστε πρακτικά ‘εγκλωβισμένοι’ σε ένα στυλ ζωής πρωτόγνωρο, σχετικά με το οποίο, σαν άτομα αλλά και σαν ανθρώπινη κοινωνία, δεν έχουμε ακόμη βιώματα αρκετά σε ποσότητα και σε διάρκεια ώστε να επεξεργαστούμε τρόπους προσαρμογής και αντιμετώπισης. Ένας τρόπος να επιχειρήσουμε να το κάνουμε αυτό είναι το να αρχίσουμε να παρατηρούμε πιο προσεκτικά το ψυχικό μας βίωμα, τις συμπεριφορές μας και τις ανάγκες μας.
Ας δούμε κάποιες από τις πιο συνηθισμένες τέτοιες συμπεριφορές και επίσης, έχοντας κατά νου την δυνατότητα για άμεση βοήθεια από πλευράς ανθοϊαμάτων, ας επιλέξουμε κάποια στα οποία θα μπορούμε να προσφεύγουμε ανάλογα.
Οι άνθρωποι που, είτε από επιλογή και ιδιοσυγκρασιακή προτίμηση ή λόγω επαγγελματικών ή άλλων συνθηκών, αναγκάζονται να περνούν πολύ χρόνο μόνοι τους -έστω και αν επικοινωνούν μέσω διαδικτύου ή και ‘δια ζώσης’ με παράγοντες της εργασίας τους (που τελευταία μάλιστα αντικαθίστανται όλο και περισσότερο από την τεχνητή νοημοσύνη), ανακαλύπτουν κάποια στιγμή ότι έχουν μείνει μόνοι, ότι δεν υπάρχει πρακτικά δυνατότητα να αλλάξει αυτό και μάλιστα άμεσα και, πράγμα ακόμη σοβαρότερο, ότι έχουν χάσει και την διάθεση για συναναστροφή με τους άλλους. «Πού να τρέχεις τώρα... Και μήπως και ποιος έχει χρόνο; Εξάλλου, βαριέμαι να κάθομαι και να ακούω πράγματα που δεν με ενδιαφέρουν...» Η κατάσταση θυμίζει -και όντως αποτελεί- φαύλο κύκλο, επειδή όσο απομακρύνεται από τους άλλους κανείς τόσο περισσότερο αποξενώνεται.
Το ανθοΐαμα Bach Water Violet καλλιεργεί ή επαναποκαθιστά την επιθυμία και την ικανότητα για κοινωνικότητα με τρόπο φυσικό και αβίαστο. Έτσι, αυτό που πριν φαίνονταν δύσκολο ή και δυσάρεστο γίνεται απλό και ευχάριστο και τα πράγματα κυλούν από μόνα τους.
Ενδιαφέρον θα έχει να μελετηθεί περισσότερο η επίδραση της ζωντανής κοινωνικής επαφής σε περιπτώσεις ανθρώπων απομονωμένων -είτε λόγω συνθηκών είτε λόγω χαρακτήρα- που αποκόπτονται όλο και περισσότερο από τη ζωή, εμφανίζουν προβλήματα μνήμης ή μορφές άνοιας, πχ την καταθλιπτική ψευδοάνοια και όχι μόνον.
Το FES Quaking Grass καλλιεργεί την κατάλληλη ψυχολογία για ομαδική δράση και υγιή διάθεση συναναστροφής με τους άλλους, πράγμα πολύτιμο σε μια εποχή όπου δίνεται τόση έμφαση στον ατομικισμό, στην επιδίωξη της ατομικής επιτυχίας και στον ανταγωνισμό.
Άνθρωποι που για διάφορους λόγους περνούν πολλές ώρες απομονωμένοι στην οθόνη του υπολογιστή, συχνά ξεσυνηθίζουν τη συναναστροφή με τους άλλους. Ακόμη και όταν βρεθούν σε παρέα, μπορεί να νοιώθουν την έντονη ανάγκη να μιλούν συνέχεια για τον εαυτό τους και για τα πράγματα που τους απασχολούν, ζητώντας -ίσως χωρίς να το συνειδητοποιούν- από τους άλλους να είναι απλώς ακροατές ή να προσπαθούν συνέχεια να ασχολούνται με αυτούς και με τα προβλήματά τους, πράγμα που φυσικά κουράζει τους φίλους και συνομιλητές, που μοιραία κάποια στιγμή αρχίζουν να βρίσκουν αυτό το άτομο βαρετό ή εγωκεντρικό και προσπαθούν να το αποφύγουν. Το Bach Heather θα βοηθήσει το άτομο να ‘βγει από τον εαυτό του’ και να είναι ισότιμα και ζωντανά παρών στην επικοινωνία.
Συχνά οι άνθρωποι απομονώνονται επειδή δεν νοιώθουν την απαραίτητη κοινωνική άνεση και αυτοπεποίθηση προκειμένου να πλησιάσουν άλλους και να τους συναναστραφούν. Υπάρχουν θαυμάσια ανθοϊάματα και συνδυασμοί ανθοϊαμάτων για την καλλιέργεια και την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, όπως π.χ. τα Bach Larch (αυτοπεποίθηση), Mimulus (ντροπαλότητα), Crab Apple (αίσθηση του ατόμου ότι δεν είναι ‘εντάξει’, π.χ. ότι δεν είναι αρκετά όμορφο, ‘άνετο’, ικανό ή οτιδήποτε άλλο), το FES Violet (εξαιρετικό για την απαλλαγή από την κοινωνική ντροπαλότητα), τα Australian Bush Five Corners και Confid Essence, ο συνδυασμός ‘Αυτοπεποίθηση’ της Κροπίας Γης που αποτελεί σύνθεση ανθοϊαμάτων επιλογής της γράφουσας, κ.α.
Συχνά η εξωτερική μοναξιά φέρνει τον άνθρωπο σε επαφή με το μεγάλο και πολύτιμο ερώτημα του ‘ποιος είμαι και πού πάω’ στη ζωή μου, ποιοι είναι οι άνθρωποι με τους οποίους πραγματικά ταιριάζω και μπορώ να μοιραστώ βαθύτερα πράγματα μέσα από την ψυχή μου, με ποιους μπορώ να βαδίσω αδελφικά και συνοδοιπορικά το μονοπάτι προς τον πνευματικό μου προορισμό. Οι απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά, που θα συνιστούσαν και την βαθύτερη και ουσιαστικότερη δυνατή επίλυση του προβλήματος της ανθρώπινης μοναξιάς, είναι ένα μεγάλο ζητούμενο και προϋπόθεση για την επίτευξη της πραγματικής εσωτερικής πληρότητας και ενότητας με τους άλλους. Και επειδή ‘ουδέν κακόν αμιγές καλού’, ίσως η δυσαρέσκεια που προκαλεί η εσωτερική ή/και εξωτερική απομόνωση του σύγχρονου ανθρώπου από τους άλλους να καλλιεργήσει τελικά τις συνθήκες που θα μας κάνουν να αναζητήσουμε λύσεις που θα μας εξελίξουν και θα μας μεταμορφώσουν, ανθρώπινα και κυριολεκτικά.