Εναλλακτικές Θεραπείες

H Utthita Trikonasana ή θέση του τριγώνου αποτελεί μία απολαυστική asana που μέσα από την έντονη διάτασή της ξεκλειδώνει το σώμα αυξάνοντας την ψυχική, τη σωματική και την ενεργειακή ισορροπία. Ανήκει στις όρθιες θέσεις-asanas και στην τελική της…

Μια εικόνα από τις πολλές εορταστικές που πλημυρίζουν το διαδίκτυο αυτές τις ημέρες της αλλαγής του χρόνου έφερε στο νου μου (τι άλλο;) το ανθοΐαμα Walnut. Το ενθουσιώδες και αναγκαστικό σάλτο από το 2017 στο 2018. Κάνεις το…

Ο Adho Mukha Svanasana ή «κάτω σκύλος» (σε αγγλική μετάφραση down dog), είναι μία από τις βασικότερες και τις πιο αντιπροσωπευτικές θέσεις (asanas) στη Hatha Yoga. Έχουμε όλοι δει σκύλους, γάτες κ.ά. αιλουροειδή να τεντώνονται με μεγάλη ικανοποίηση…

Η ανάγκη της θεραπευτικής παρέμβασης σε παιδιά με ψυχοσυναισθηματικές δυσκολίες ξεκινάει από τα πρώιμα στάδια ανάπτυξης. Η σύγχρονη αντιμετώπιση απαιτεί τον χειρισμό από διεπιστημονική ομάδα ώστε να δημιουργείται μια περισσότερο εξατομικευμένη προσέγγιση που θα αποδώσει μια ολιστική παρέμβαση…

Με τον ερχομό του φθινοπώρου ακολουθούν οι συνήθεις παθήσεις όπως το απλό κρυολόγημα και οι λοιμώξεις του αναπνευστικού, ενώ συχνά επιδεινώνονται τα αλλεργικά συμπτώματα και το βρογχικό άσθμα, λόγω της υγρασίας. Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού αντιπροσωπεύουν στατιστικά το…

Το σύνδρομο υπνικής άπνοιας χαρακτηρίζεται απο περιορισμό της ροής του αέρα ως αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενης απόφραξης του ανώτερου αεραγωγού κατά την διάρκεια του ύπνου. Συνοδεύεται συχνά απο αποκορεσμό οξυγόνου και υπερκαπνία. Η επαναλαμβανόμενη άπνοια, υποξία και υπερκαπνία όπως επίσης…

H ΚρανιοΙερή Θεραπεία είναι μια ήπια προσέγγιση που εφαρμόζεται με τα χέρια. Συμβάλλει στην απελευθέρωση εντάσεων βαθιά μέσα στο σώμα με αποτέλεσμα να ανακουφίζει τον πόνο, να διορθώνει δυσλειτουργίες και να βελτιώνει την υγεία και λειτουργικότητα ολόκληρου του…

Η χρόνια δηλητηρίαση από τον υδράργυρο αυξάνει τις πιθανότητες αποβολής στις γυναίκες, προκαλεί μείωση στην κινητικότητα του σπέρματος και μείωση του αριθμού των σπερματοζωαρίων, ρίχνοντας ταυτόχρονα τα επίπεδα της τεστοστερόνης στους άντρες και ενοχοποιείται για την εμφάνιση σοβαρών…

Η Dr Deepa Apté εξηγεί πώς αντιμετωπίζουμε το γκριζάρισμα των μαλλιών χρησιμοποιώντας την αρχαία γνώση της Αγιουρβεδικής θεραπευτικής μεθόδου. Σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, το γκριζάρισμα των μαλλιών σχετίζεται με την ανισορροπία vata και kapha. Το αίτιο είναι η…

Η θέση του και η χρησιμότητά του ως σύγχρονη διαγνωστική και θεραπευτική προσέγγιση. Ο Ωτοβελονισμός είναι μια μέθοδος, που όλο και περισσότερο αποδεικνύεται επιστημονικά η δράση του, αλλά και εδραιώνεται η χρήση του ως σύγχρονη θεραπευτική μέθοδος σε…