Περιοδικό Holistic Life - Τεύχος 115 (Μάϊος - Ιούνιος 2023)
Στο ανοιξιάτικο τεύχος του περιοδικού Holistic Life, έχετε την ευκαιρία να διαβάσετε νέες προσεγγίσεις από το χώρο της φυσικής (ολιστικής) ιατρικής, των εναλλακτικών και συμπληρωματικών θεραπειών & της διατροφής.
Το περιοδικό περιλαμβάνει εκτεταμένο αφιέρωμα για την ανακούφιση των προβλημάτων πέψης με τη χρήση ενζύμων την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων των εποχιακών αλλεργιών καθώς και την απώλεια βάρους με τη χρήση βοτάνων.
Μην χάσετε την ενότητα Special Report που σε αυτό το τεύχος εμβαθύνει στην ενίσχυση των αποτοξινωτικών μηχανισμών του οργανισμού. Τέλος μπορείτε να βρείτε απλές και φυσικές λύσεις για προβλήματα όπως: την Οστεοαρθρίτιδα, την διατήρηση της ενέργειας σας όταν δεν έχετε κοιμηθεί καλά, την ολιστική προσέγγιση της εξαγωγής φρονιμίτη και την καταπολέμηση της μόνιμης αίσθησης πείνας.
Τέλος έχουμε συμπεριλάβει για τους μαθητές και φοιτητές, ειδικό άρθρο που αφορά τα βότανα και τα θρεπτικά συστατικά που θα τους βοηθήσουν στη καλύτερη δυνατή πνευματική απόδοση σε περίοδο εξετάσεων.
Εδώ "κατεβάστε" το τεύχος 115
Μέχρι το επόμενο τεύχος να θυμάστε να αναζητάτε πάντα εναλλακτικές λύσεις σε προβλήματα που φαίνονται αδιέξοδα.
www.holisticlife.gr | Facebook: holisticlifegr | Holistic life TV
Holistic Life - Τεύχος 114
Εμβαθύνοντας στη ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής/Υπερκινητικότητας)
Ο Φ. ήταν εννέα ετών όταν οι γονείς του τον έφεραν σε μένα πριν από πολλά χρόνια. Ήταν γοητευτικός και έξυπνος, αλλά υπερβολικά υπερκινητικός, και είχε διαγνωστεί με ΔΕΠΥ και υπήρχαν ενδείξεις διάγνωσης αυτισμού. Πετούσε πράγματα από το γραφείο μου στο ιατρείο, κουνούσε το στηθοσκόπιό μου γύρω από το κεφάλι του και γενικά έτρεχε τριγύρω ψάχνοντας κάτι να κάνει- τα έξυπνα παιδιά με ΔΕΠΥ δεν αντέχουν ούτε δευτερόλεπτο την πλήξη. Προσπαθούσα να αλληλεπιδράσω μαζί του όσο και με τους γονείς του, ώστε να νιώθει ότι συμμετέχει και δεν μένει απ' έξω. Αλλά η συζήτηση απλώς δεν ήταν αρκετά συναρπαστική γι' αυτόν.
Ο Φ. μου είπε ότι του άρεσαν τα αθλήματα στο σχολείο και ότι είχε πολλούς φίλους, αλλά απλά μισούσε να κάθεται όλη μέρα στην τάξη. Τον μάλωναν συνεχώς επειδή χαζολογούσε. Αυτό είναι μόνο εν μέρει πρόβλημα του Φ.- είναι εξίσου πρόβλημα ενός σχολικού συστήματος που περιμένει από τα δραστήρια μικρά παιδιά να κάθονται ακίνητα όλη την ημέρα, ενώ στην πραγματικότητα πρέπει να τρέχουν και να σκαρφαλώνουν στα δέντρα το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου, όπως προβλέπει η Φύση. Αν ήταν ελεύθερα να το κάνουν αυτό, θα συγκεντρώνονταν πολύ καλύτερα για την μία ή δύο ώρες την ημέρα σχολικών σπουδών, που είναι το μόνο που πραγματικά χρειάζεται στην ηλικία των 9 ετών.
Ωστόσο, ο Φ. χρειαζόταν κάποια βοήθεια. Σε αντίθεση με τα περισσότερα τέτοια παιδιά που βλέπω, ακολουθούσε ήδη μια υγιεινή διατροφή- η μαμά και ο μπαμπάς του ήξεραν να τον κρατούν μακριά από τη ζάχαρη και έτρωγε πρόθυμα φρούτα και λαχανικά και μια λογική ποσότητα πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. Είναι πολύ συνηθισμένη παρατήρηση ότι η κατανάλωση ζάχαρης επιδεινώνει την υπερκινητικότητα, αλλά στην περίπτωση του Φ. αυτό δεν ήταν η βασική αιτία. Ήθελα να δω αν θα μπορούσαμε να ηρεμήσουμε τον Φ. αρκετά ώστε να του διευκολύνουμε τη σχολική ζωή, αλλά οι διατροφικές αλλαγές δεν θα το έκαναν αυτό- στην περίπτωσή του δεν ήταν απαραίτητες.
Παίρνοντας ένα πολύ λεπτομερές ιατρικό ιστορικό από τη μητέρα του Φ., ξεκίνησα με το δικό της ιατρικό ιστορικό. Ήταν καλά σε όλη της τη ζωή, και παρέμεινε απολύτως καλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, και ο τοκετός ήταν φυσιολογικός και κανονικής διάρκειας. Επομένως, μία πιθανή εγκεφαλική βλάβη από στέρηση οξυγόνου κατά τη διάρκεια του τοκετού (που είναι συχνότερη απ' ό,τι νομίζουμε) δεν ήταν το θέμα εδώ.
Ψάχνοντας βαθύτερα, ωστόσο, ανακάλυψα ότι είχε κακά δόντια στη δική της παιδική ηλικία και της είχαν τοποθετηθεί πολλά μεταλλικά σφραγίσματα αμαλγάματος. Αυτά περιέχουν υδράργυρο, κασσίτερο και άλλα βαρέα μέταλλα, τα οποία δεν ταιριάζουν με την ανθρώπινη βιοχημεία και είναι τοξικά, ειδικά για τον εγκέφαλο. Οι περισσότεροι οδοντίατροι πιστεύουν ότι ο υδράργυρος και τα άλλα τοξικά μέταλλα παραμένουν στο σφράγισμα και δεν διαρρέουν στον υπόλοιπο οργανισμό, αλλά ένας τεράστιος όγκος στοιχείων δείχνει πλέον ότι αυτό είναι απλώς ευσεβής πόθος.1
Ο Φ. ήταν το πρώτο παιδί της οικογένειάς του και ο υδράργυρος από τα σφραγίσματα της μητέρας του θα είχε διαρρεύσει στην κυκλοφορία του αίματός της και από εκεί μέσω του ομφάλιου λώρου και του πλακούντα θα μεταφερόταν στον Φ., ενώ αυτός βρισκόταν στη μήτρα. Αυτό θα είχε αποτελεσματικά "αποτοξινώσει" τον υδράργυρο από τον οργανισμό της μητέρας του (η ίδια ένιωθε "θαυμάσια" καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης), αλλά θα οδηγούσε τον Φ. σε ένα πρόβλημα: δηλητηρίαση από υδράργυρο.
Είναι ενδεικτικό ότι η μικρή αδελφή του Φ., ηλικίας 7 ετών, δεν είχε κανένα αντίστοιχο πρόβλημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο περισσότερος υδράργυρος είχε εγκαταλείψει τον οργανισμό της μαμάς τους μέχρι τη στιγμή που η μικρή αδελφή συνελήφθη μόλις ενάμιση χρόνο μετά τη γέννηση του Φ. Αν υπήρχε πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μεταξύ της γέννησής της και της γέννησης του Fergus, περισσότερος υδράργυρος θα είχε προλάβει να διαρρεύσει από τα δόντια της μαμάς τους στην κυκλοφορία του αίματός της και το δεύτερο παιδί της θα κινδύνευε επίσης. (Δεν συνηγορώ καθόλου υπέρ των μικρών διαστημάτων μεταξύ των μωρών- διατροφικά και από άλλες απόψεις, είναι προτιμότερο να αφήνουμε μεγαλύτερο διάστημα. Η λύση όμως εδώ είναι να αποφεύγονται τα σφραγίσματα αμαλγάματος, όχι να υπάρχει συγκεκριμένο διάστημα μεταξύ της γέννησης δύο μωρών).
Τα περισσότερα αυτιστικά παιδιά που βλέπω, αλλά και τα περισσότερα παιδιά με ΔΕΠΥ, είναι πρώτα παιδιά. Επιβαρύνονται περισσότερο- τα επόμενα παιδιά συνήθως τη γλιτώνουν πιο ελαφρά.
Αποδείχθηκε ότι ο Φ. είχε επίσης μια άλλη πιθανή πηγή υδραργύρου στον οργανισμό του. Είχε κάνει αρκετούς εμβολιασμούς στην πρώιμη παιδική ηλικία γύρω στο 2005, όταν οι αρχές του Ηνωμένου Βασιλείου και των ΗΠΑ αφαιρούσαν τον υδράργυρο (με τη μορφή του thimerosal) ως συντηρητικό από τα εμβόλια (αλλά πρόσθεταν αλουμίνιο, επίσης νευροτοξικό μέταλλο, ως "ανοσοποιητικό βοηθητικό").
Κατά την εποχή της αλλαγής, οι παλαιότερες παρτίδες εμβολίων διφθερίτιδας και τετάνου εξακολουθούσαν να περιέχουν υδράργυρο. Φυσικά, η μαμά του Φ. δεν γνώριζε τι ακριβώς περιείχαν τα εμβόλια που του είχαν χορηγηθεί- άλλωστε πόσοι γονείς ζητούν να διαβάσουν τον κατάλογο των συστατικών στο ένθετο έντυπο της συσκευασίας του κατασκευαστή; Παρόλα αυτά, δεν χρειαζόταν να κάνουμε εικασίες- μπορούσαμε να δοκιμάσουμε και να το μάθουμε.
Κάναμε εξετάσεις ούρων, κοπράνων και αίματος για υδράργυρο. Ο Φ. επέμενε ότι δεν φοβόταν την εξέταση αίματος, και οι νοσοκόμες στο εργαστήριο, όπου τον εξέτασαν, ήταν πολύ εξειδικευμένες και ευγενικές και χρησιμοποίησαν τοπική αναισθητική κρέμα στο χέρι του πριν του πάρουν αίμα. Ο υδράργυρος εμφανίστηκε τόσο στην εξέταση κοπράνων όσο και στην εξέταση ούρων και ακόμη και σε χαμηλές ποσότητες στην εξέταση αίματος.
Είναι ασυνήθιστο να εμφανίζονται στο αίμα. Το σώμα προσπαθεί να απομακρύνει τα βαρέα μέταλλα και άλλες τοξίνες από την κυκλοφορία του αίματος όσο το δυνατόν γρηγορότερα, αποθηκεύοντάς τα σε άλλους ιστούς και όργανα - δυστυχώς συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου. Έτσι, ακόμη και σε άτομα με δηλητηρίαση από υδράργυρο, δεν τον βρίσκουμε συχνά στο αίμα.
Η μαμά του Φ. αποφάσισε να αφαιρέσει με ασφάλεια όλα τα μεταλλικά σφραγίσματα αμαλγάματος από έναν εξειδικευμένο οδοντίατρο που τηρούσε τα ειδικά πρωτόκολλα της Βρετανικής Εταιρείας Οδοντιατρικής χωρίς Υδράργυρο ή της Διεθνούς Ακαδημία Στοματικής Ιατρικής και Τοξικολογίας. Πρόκειται για προληπτική ιατρική, η οποία μειώνει τον κίνδυνο νευρολογικής νόσου στο μέλλον. Οι οδοντίατροι που ανήκουν σε αυτές τις εταιρείες γνωρίζουν πώς να αφαιρούν και να αντικαθιστούν τα σφραγίσματα χωρίς να απελευθερώνουν υδράργυρο στον οργανισμό, κάτι που θα συνέβαινε με τη συνήθη μέθοδο της συμβατικής οδοντιατρικής πρακτικής.
Εν τω μεταξύ, πώς αποτοξινώνει κανείς τον υδράργυρο από ένα 9χρονο παιδί; Υπάρχουν πολλές ουσίες που βοηθούν στην απομάκρυνση του υδραργύρου από τον οργανισμό και όλες μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε παιδιά. Βιταμίνη C σε υψηλές δόσεις, κόλιανδρο και χλωρέλλα βιολογικής καλλιέργειας, ψευδάργυρος, σελήνιο, ιώδιο και φωσφατιδυλοχολίνη. Επίσης κρεμμύδι και σκόρδο, τα οποία είναι πλούσια σε αμινοξέα που περιέχουν θείο.
Ο Φ. έπαιρνε μέτριες ποσότητες βιταμίνης C τις ημέρες του σχολείου και μεγαλύτερες δόσεις τα σαββατοκύριακα που ήταν στο σπίτι, επειδή μπορεί να προκαλέσει διάρροια όταν το άτομο παίρνει αρκετή ποσότητα για να φτάσει στα επίπεδα ανοχής του εντέρου. Έπαιρνε την υγρή φωσφατιδυλοχολίνη αναμεμειγμένη σε γιαούρτι και τα υπόλοιπα συμπληρώματα σε υγρή μορφή, εκτός από τη χλωρέλλα και τον κόλιανδρο, για τα οποία ήταν σε θέση να καταπιεί κάψουλες όταν ήταν 10 ετών. Η οικογένειά του έμαθε επίσης να μαγειρεύει με φρέσκο κόλιανδρο, φροντίζοντας πάντα να είναι βιολογικής καλλιέργειας, ώστε να μην έχει πάρει βαρέα μέταλλα από το έδαφος - αυτό θα αναιρούσε την αγωγή του παιδιού.
Επανεξετάζαμε τον Φ. σε τακτά χρονικά διαστήματα με την πάροδο των ετών. Σήμερα είναι 19 ετών και τα επίπεδα του υδραργύρου του μειώθηκαν σταδιακά. Πρόκειται για μια αργή διαδικασία, αλλά τώρα που ο Φ. μεγάλωσε, μπορεί να προσθέσει και άλλες μεθόδους αποτοξίνωσης, όπως χυμούς βιολογικών λαχανικών, υδροθεραπεία εντέρου και σάουνες. Τα λουτρά με άλατα Epsom βοηθούν επίσης, τόσο βοηθώντας την αποτοξίνωση όσο και χαλαρώνοντας τον υπερδραστήριο εγκέφαλο, και αυτά τα κάνει εδώ και 10 χρόνια.
Είναι ένας ήρεμος, δημιουργικός και καλά λειτουργικός ενήλικας- θα έχει πάντα την αφηρημάδα ενός ατόμου με ΔΕΠΥ, αλλά το στοιχείο της υπερκινητικότητας έχει μειωθεί σημαντικά. Και γνωρίζει ότι χρειάζεται πολλή ενεργητική άσκηση πριν μπορέσει να συγκεντρωθεί στη δουλειά, γι' αυτό και κάνει τζόκινγκ κάθε πρωί.
Βιβλιογραφική αναφορά
1. J Dent Res, 1985; 64(8): 1072–75; Swedish Dent J, 1987; 11(5): 179–87; Lancet, 1989; 1(8648): 1207

Η Δρ Τζένι Γκούντμαν αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Λιντς το 1982 και είναι μέλος της Βρετανικής Εταιρείας Οικολογικής Ιατρικής. Ειδικεύεται στη Διατροφική και Περιβαλλοντική Ιατρική τα τελευταία 20 χρόνια. Έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την προ-σύλληψη (γονιμότητα και δημιουργία υγιών μωρών) και για τη συνεργασία με παιδιά. Η Δρ Τζένι Γκούντμαν αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Λιντς το 1982 και είναι μέλος της Βρετανικής Εταιρείας Οικολογικής Ιατρικής. Ειδικεύεται στη Διατροφική και Περιβαλλοντική Ιατρική τα τελευταία 20 χρόνια. Έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την προ-σύλληψη (γονιμότητα και δημιουργία υγιών μωρών) και για τη συνεργασία με παιδιά. Η Η Δρ Τζένι Γκούντμαν έχει δώσει πολλές διαλέξεις, σε άλλους γιατρούς, σε επαγγελματίες της εναλλακτικής ιατρικής και στο ευρύ κοινό. Διηύθυνε επί 10 χρόνια μια ομάδα συζήτησης περιστατικών, όπου ιατροί και φυσικοπαθητικοί / διατροφολόγοι ανταλλάσσουν γνώσεις και κλινική εμπειρία.
Συσκευές Βιοσυντονισμού MORA NOVA
Η Med-Tronik είναι πρωτοπόρος της θεραπείας βιοσυντονισμού και συνεχίζει να θέτει πρότυπα στην περαιτέρω ανάπτυξη και βελτιστοποίηση της βιοφυσικής ιατρικής τεχνολογίας. Η Θεραπεία Mora Nova ρυθμίζει τους βιοφυσικούς μηχανισμούς ελέγχου του σώματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.
Η Sigma Medical – Medical.gr παρέχει πλήρη λειτουργική και τεχνική κάλυψη των συσκευών Mora Nova & Mora Beauty, καθώς και ολοκληρωμένη τεκμηρίωση, συμβουλευτική & εκπαίδευση στη χρήση των συσκευών.
Η συσκευή Βιοσυντονισμού MORA NOVA είναι τεχνολογίας 2 καναλιών και μεταξύ άλλων παρέχει:
- Αυτόματο τμηματικό έλεγχο (segment test) & μέτρηση μέσω ηλεκτρoβελονισμού (Voll). Μέσω των εφαρμογών διάγνωσης λαμβάνουμε γρήγορη και αξιόπιστη επισκόπηση ολόκληρου του οργανισμού με εκτίμηση της κατάστασης της υγείας των οργάνων και των συστημάτων του σώματος.
- Αλλεργικά τεστ και έλεγχο δυσανεξιών (γύρη, βαρέα μέταλλα, τρόφιμα, ρύποι κ.λπ.). Σήμερα, ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων, τροφίμων και όλων των πιθανών τύπων αλλεργιογόνων μπορούν να δοκιμαστούν παρέχοντας μιαν εκτενή εικόνα της ευαισθησίας σε αυτά. Αυτό το module έχει πλέον αναπτυχθεί σε σημείο που το νέο Mora Nova είναι ικανό να δοκιμάσει περισσότερες από 1000 ουσίες σε σύντομο χρονικό διάστημα.
- Ανάλυση όλων των φαρμάκων (αλλοπαθητικών & ομοιοπαθητικών) για τον προσδιορισμό των θεραπευτικών χαρακτηριστικών. Ο βιοσυντονισμός συνδράμει σημαντικά στο έργο του ομοιοπαθητικού προτείνοντας ομοιοπαθητικά σκευάσματα (εύρεση του ομοίου) ώστε να ταιριάζουν όσο καλύτερα γίνεται στον ασθενή. Ο βιοσυντονισμός συνδράμει τον ιατρό στην επιλογή ιδανικής συμπληρωματικής θεραπείας πρόταση σκευασμάτων (βότανα, ανθοϊάματα κλπ) για τον κάθε ασθενή ξεχωριστά. Ομοιοπαθητικές Δυνάμεις και Αραιώσεις - Σετ Δοκιμών Korsakov- Το Hautes Dynamisations και το Σετ Δοκιμών Ομοιοπαθητικών Ουσιών προστέθηκαν σε αυτό το Σετ Δοκιμών για να σχηματίσουν ένα σύνολο.
- Ειδικές μέθοδοι διάγνωσης γεωπαθητικού & ορθομοριακού ελέγχου, άλατα Schüssler , ανθοϊάματα Bach κλπ. Σετ δοκιμών της ομάδας Nova Elements: 5 Elements, Allergy, Chemical Elements, Geopathy, Mycosis, Nosodes, Süssler Salt, Horvi, Meridian Test Sets. Σύνολο δοκιμών της ομάδας Homeo: Δοκιμαστικά σύνολα: Heel, Wala, Vitortho, Orthica, Inus.
- Διάγνωση Cornelissen (αλτσχάιμερ, άνοια, καταθλίψεις, μιτοχονδριοπάθεια κλπ)
- Θεραπείες βιοσυντονισμού, χρωματοθεραπεία & ψυχωβιοφωνία. Περισσότερα από 100 προγράμματα για λειτουργικές / ψυχοσωματικές παθήσεις με τροφοδότηση ενδογενών πληροφοριών του ασθενούς κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ειδικά προγράμματα θεραπείας χρόνιων και οξέων πόνων, πονοκέφαλοι/ημικρανίες, πόνοι αρθρώσεων, αρθρίτιδες, μυϊκά προβλήματα, πόνοι λόγω χειρουργικών επεμβάσεων κλπ.
Αντίστοιχα η συσκευή MORA BEAUTY διαθέτει εφαρμογές που προορίζονται για γυναίκες και άνδρες που θέλουν να διατηρήσουν ή να αναδημιουργήσουν τη φυσική τους ομορφιά. Ενσωματώνει εφαρμογές χαλάρωσης και μείωσης του άγχους, ορατή μείωση των ρυτίδων, βιώσιμη αποτοξίνωση, μείωση του βάρους, θεραπείες για τα νύχια, το δέρμα/κυταρρίτιδα, τα μαλλιά τα μάτια και την προσωπική ακτινοβολία. Η ευημερία-ευεξία είναι η κύρια εστίαση όλων των εφαρμογών.
- Βιοφωνία. Η μονάδα βιοφωνίας χρησιμοποιείται κυρίως για χαλάρωση, αποτοξίνωση, μείωση του στρες και αναζωογόνηση. Επιπλέον, περιλαμβάνει μια ποικιλία εφαρμογών για το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια και τα μάτια.
- Διακοπή καπνίσματος. Δεν υπάρχει τίποτα που να εμποδίζει το δρόμο προς μια ζωή χωρίς καπνό!! Χωρίς χημικά ή φάρμακα και χωρίς συμπτώματα στέρησης! Μελέτες δείχνουν επιτυχία μέχρι και 87.7%.
- Έλεγχος βάρους. Βελτιστοποίηση της διατροφής και οριστική απώλεια βάρους, αποτοξίνωση και αναζωογόνηση χωρίς λιγούρες και αίσθηση πείνας!
- Κυτταρίτιδα. Όμορφο και απαλό δέρμα αντί υφής φλοιού πορτοκαλιού. Ενεργό ηλεκτρόδιο UV εξασφαλίζει ότι το δέρμα γίνεται λείο και απαλό χωρίς παρενέργειες. Η ανώδυνη εφαρμογή είναι ασφαλής, εξαιρετικά ευχάριστη και προσφέρει μόνιμα αποτελέσματα.
Εξουσιοδοτημένος Διανομέας στην Ελλάδα: Sigma Medical – Medical.gr
