Οι 5 Kινήσεις ή αλλιώς 5 Φάσεις, δεν είναι τίποτε άλλο από μια απεικόνιση των φυσικών κύκλων της ζωής, σε όλες της τις εκφάνσεις και τις εκδηλώσεις της. Μέσα σε αυτήν την θεώρηση που γεννήθηκε στην ανατολική φιλοσοφία, περιγράφονται όλες οι φάσεις εξέλιξης και εκδήλωσης όλων των εποχών, των φυσικών φαινομένων, των φυσικών εξελίξεων, σε ό,τι παρατηρούμε γύρω μας και σε ό,τι βιώνουμε στα επίπεδα της φυσικής και της ψυχικής μας υγείας.
Για παράδειγμα, κάθε 24ωρο που ζούμε, από το πρωί μέχρι την νύχτα που έρχεται και το επόμενο ξημέρωμα, εξελίσσεται ο κύκλος των 5 Κινήσεων. Κάθε έτος επίσης αποτελεί έναν ολοκληρωμένο κύκλο αυτών των κινήσεων μέχρι την έναρξη του επόμενου έτους όπου έχει κλείσει ο προηγούμενος κύκλος και γεννιέται ο νέος. Κάθε δράση μας έχει επίσης έναρξη, κορύφωση, ωρίμανση και τέλος. Πάλι κύκλος. Κάθε σκέψη και ιδέα μας, από την στιγμή της σύλληψής της, κατά την υλοποίησή της και μέχρι το τέλος της, ακολουθεί βήμα-βήμα τις εναλλαγές των 5 Κινήσεων.
Μέσα από αυτήν την οπτική – των 5 Κινήσεων - που δεν είναι η μόνη αλλά αποτελεί πλήρη απεικόνιση για ό,τι βιώνουμε, παρατηρούμε και συμμετέχουμε, βρίσκουμε σημαντικά στοιχεία και πληροφορίες για εμάς: τις προσωπικότητές μας, τις δυνάμεις και τις αδυναμίες μας, τα εργαλεία που διαθέτουμε για να πορευόμαστε σε αρμονία, ισορροπία, φυσική και ψυχική υγεία. Η ενδελεχής μελέτη, ανάλυση και γνώση των 5 Κινήσεων μπορεί να γίνει - και είναι - πραγματικά εξαιρετικός σύμμαχος στην ζωή μας. Μας βοηθάει τόσο στην γνώση και συνειδητοποίηση των δυνάμεών μας (και των αδυναμιών μας) όσο και στην καθοδήγησή μας για την εύρεση των κατάλληλων τρόπων να διαχειριζόμαστε τις καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε στην ζωή μας. Αποτελεί έναν αξιόπιστο σύμβουλο και οδηγό που πολλές φορές αναζητούμε για να επιλύσουμε δύσκολα θέματα.
Από προσωπικές εμπειρίες αλλά και στις συνεδρίες που εφαρμόζω την θεωρία των 5 Κινήσεων, έχω δει ανθρώπους να ανακτούν πλήρη συνείδηση και επίγνωση και ευθύνη του εαυτού τους και των καταστάσεων που αντιμετωπίζουν, ώστε να παίρνουν οι ίδιοι τα ινία και να βρίσκουν επιτέλους απαντήσεις σε δύσκολα ερωτήματα και λύσεις σε προβλήματα που αντιμετώπιζαν.
Πέραν της εφαρμογής αυτής της θεωρίας στην πρακτική του βελονισμού και γενικότερα της ανατολικής θεραπευτικής, βλέπω όλα τα χρόνια που ασχολούμαι και μελετώ τις ανατολικές θεραπευτικές μεθόδους ότι οι 5 Κινήσεις είναι εξαιρετικό εργαλείο στην συμβουλευτική.
Γεννήθηκα στην Αθήνα το 1969. Το πρώτο μου πτυχίο ολοκληρώθηκε το 1993 στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθήνας, στην επιστήμη της Φυσικής. Τα ερεθίσματα και οι προβληματισμοί που δέχτηκα μέσα από αυτή τη σπουδή, μου έδωσαν την εικόνα του συνολικού τρόπου που λειτουργεί η φύση (μακρόκοσμος και μικρόκοσμος), γνώση η οποία επηρεάζει όλες τις μετέπειτα επιλογές και αναζητήσεις μου. Ακολούθησαν εκπαιδεύσεις και επαγγελματικές επιλογές που μου πρόσφεραν πολύτιμες εμπειρίες και ευρύτητα στον τρόπο σκέψης και αντίληψης. Δείτε το πλήρες βιογραφικό
